今日は、パパが出張の日ですーっごく寒かったので家で子供たちと引きこもりdayにしようと思ったのですが…。
パパが駅まで送って欲しい…っと言うので、そうなったら家族で大移動ですよ(笑)
せっかく子供たちを車に乗せたので、出かけよーって事でお決まりの実家に来てノート書いたり、本読んだり、パソコンしたり…
ゆる~い時間を楽しんでいます( *´艸`)
音叉で遊ぶ長女(笑)
先日から『宇宙整体(ヒーリング整体)』のモニター施術をさせていただいているのですが…。
身体を触らせていただくと、身体がすーっごく強張っていて緊張している人が多いんです。
これってね「不安と恐怖」が身体に表れているんです。
「いつも何かに怯えている」
っていう人が多いように思います。
それをずーっと考えていたら、ブワーッってインスピレーションが降りてきたので書き留めました。
「不安と恐怖でいっぱい」って事は、意識が「今」ではなくて「未来」にある状態です。
「今」に自分がお留守なんです。
それじゃあ、いろんな歯車が狂ってきて当たり前だし現実がうまくいかなくて当たり前。
純粋に「今を楽しむ」って事ができていなくて、未来の事ばかりを「不安」に思ったり「心配」したりしているんです。
…っで、この「不安と恐怖」や「心配」っていう感情がなぜ湧き上がってくるかというと
「他人や外側で起こっている物事によって、自分の幸せが脅かされると思っている」
からです。
つまり自分の軸がない「他人軸」なのです。
自分の操縦席を自分の主導権を自分の人生のオールを相手に明け渡してしまっているから「不安」になるんです。
自分の人生を他の誰かによってどうにかされてしまうと思っているんです。
だけどね、「自分の意志」がしっかりしていたら…
しっかり「自分軸」で生きられていたら…
自分の主導権を自分でしっかり握っていたら…
他人や起こった物事によって、自分の人生をどうこうされる事など絶対にできないんです!
私は100%自由意志があって、100%自分で選択することができるからです。
その選択権を相手に渡してしまうから「不安と恐怖」が生まれるんです。
他人をコントロールしたいとか束縛したい気持ちも一緒です。
他人が自分の思う通りに動いてくれないと「自分の人生」がどうにかなってしまうという「不安と恐怖」の表れです。
じゃあ、なぜ私たちってすぐ「他人軸」になってしまうのでしょうか?
それは、「義務」と「責任」に縛られるからです。
なぜ縛られてしまうのかというと「他人の目」とか「他人の評価」を気にするからです。
ここまではブワーッって上から降りてきたインスピレーションでした♡
なのでね、一切の義務と責任を手放して他人の目を気にせずに、自分の意志を貫き通して生きる覚悟を持つこと。
「自分軸」で生きたら…
「不安」にも「恐怖」にも「心配」にもなりようがない。
消滅するんです!
このシェアが誰かのお役に立てれば幸いです♡
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