さばのほりにしソテー ある日の夕食。 さばのほりにしソテーでした。 両面じっくり焼いて、途中から九条ねぎを投入して一緒に焼きました。 水菜を添えてポン酢をかけて食べました。 美味しかった。 小松菜の味噌汁には、酒粕を少し入れました。 ほんのり酒粕の香りがして美味しいです。 しば漬けです。 箸休めに良いです。