愛知秋季 東海大会 日本記録ラッシュ

本日行われた大会でかなり多く出ました　身内なところで

６６キロ級　一般フルギア　松岡選手　スクワット２５８キロ　ちからこぶジム

５９キロ級　ノーギア　ベンチ　伊東選手　１３７キロ　パワーフィットネス

５９キロ級サブジュニア　新家選手　ノーギア　スクワット？キロ　ベンチ１０５．５キロ　トータル　日本記録更新　ちからこぶジム

皆様関心の福島選手はベンチ２８６キロ　トータル８０１でした

動画などはデジカメのケーブルが紛失しているので見つかり次第アップします




今日もベンチの練習はしましたが、普段どおり全止めでアップから６０キロスタートでしたがなんか重いと思ったら１００キロでした

１００×１　
１００×２
１００×６
１００×２

少し回復状態は良くなってきています
そろそろ１２０ぐらいはあがるんじゃないかな