BBQの翌日。
朝からずっと37.8度の熱。
アタマが痛いわけでもなく、
うにうにと落ち着かない身体の感覚で
寝れたり寝れなかったりしながらの一日。
具体的に具合の悪いことといえば、
直立していると吐き気がするくらい。
《何で？》
？？冷えて風邪？？
↓
暖かな焚き火で、
身体はずっとポカポカだった。
？？悪いものを食べた？？
↓
お腹が痛くなるか🤮となるか。
けど、食べたものはスッキリ消化。
胃液さえ出ない空っぽの
エアー嘔吐のみ。
さぁさぁ、こういう時こそ、
日頃から好んで読み集めてる
身体に関する知恵の情報活用。
(あんまり病院行きたくない人)
まず、身体が食事を受け付けないときは、
▶︎内臓の負担を軽減したい
▶︎栄養の過多を抑えましょう
そんな信号が身体から出てるから
それに従うのがよい、と。
で、一日中何も食べないで寝っ転がる。
あ！と思い出しては服用したのが
・麻炭パウダー
・漢方薬
・水素サプリメント
・ビタミンC剤(250mg/2hour)
無事、一夜明けて朝、体温を測ったら
熱は下がっていました。
･:*+.\(( °ω° ))/.:+
35.8度で平熱の36.5度からだと
下がり過ぎなんだけど。
回復して落ち着いてふと思った。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
BBQで食べ過ぎたせいの、
栄養過多では？！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
でもBBQって、
本当に素敵な集まりだから、
食べる量を適度に出来る方法
検討していこう！せやろがいっ
そういえば最近、それ、
氣になってたことだった。
やっぱり、それ、どうにかしよう、
という、流れ、願ってるんだな、きっと。
現実は、自分が創ってるって、
こういうとこにも現れるんだなぁ。
そんな自己分析も😆
書いてみて思ったけど、
病院にいって、医者の判断を仰ぐ
のと、
自分の状況を理解して対応する
のとの、違い。
やっぱり自分の方が自分のこと、
分かる部分あるよなってこと。
病院で、どこまで説明する？
って話。
医者だって、具合悪い部分聴き取って
薬出すしかできないもんね。
占い師に相談に行って、
自己分析もままならず、
言われたことを鵜呑みにして
ご利益が長持ちしない、
なんて状況と、似てるかも！！！！
日々の氣づき、でした。( ・∇・)