アボガドのイラスト

アボガドのイラストを描いてみました


アボガドってすごく栄養価が高いんですね～バナナよりも高いらしい


アボガドだけ食べて、どれくらい生きれるんだろ～ってよく思います


バナナだけで2ヶ月生きてた人いましたね


半年はいけそうですね、試す勇気はないけど






体力増強、老化防止、便秘予防、などなどアボガドはうれしいことばかり


しかもアボガドは野菜系果物なので（キュウリ、トマト、ピーマン、のように野菜と思われがちだけど、種を含んでいるために果物として分類される）


パンや米、パスタやイモ類のようなデンプン質と組み合わせても、消化に負担がかかりません


他の果物は消化が早いので、食後とかに食べると胃の中で腐っちゃうのですが、


その点アボガドはサンドイッチにしてもスムーズに消化できて、満腹だけどお腹が軽い


おまけに熟したアボガドをわさび醤油で食べると、ほんとにトロっぽくておいしい～






私が小学生の頃、お母さんが始めてアボガドを買ってきてくれて喜んで食べたのですが、


すんごいカッチカチ！


しかも何もつけずに食べました・・・・食べ方知らなかったんですね


あんまり美味しくないな～と思っていたら


母　「栗みたいでおいしいわ～」



それを思い出して最近カチカチのアボガド食べてみたけど・・・

全然栗じゃなかった！


でもプラス思考のお母さん大好きです