チーズなしのベイクドチーズケーキ | つきかのヘルシーレシピ

チーズなしのベイクドチーズケーキ

チーズなしのベイクドチーズケーキドキドキ



しげ日記-ベイクドチーズケーキ




































カットしたらこんな感じです音譜




しげ日記




































チーズケーキと言って旦那さまに食べてもらったのですが、本当にチーズケーキだと信じてました得意げ

豆腐と聞いてビックリ!

甘い豆腐~!?といって最初は嫌がりつつも・・・この味にはまってもう一つ食べてましたチューリップ紫

下のサクサクがおいしい!

二つ食べても気分が悪くならない!ラブラブ

作るのも簡単であっという間に出来上がりますよ晴れ




材料



《タルト生地》

●アーモンドプードル(オートミールまたはクルミ)・・・・・40g
●薄力粉・・・・・40g
●塩・・・・・少々
●メイプルシロップ・・・・・大さじ1
●紅花油・・・・・大さじ1



こまち麩・・・・・30g

☆木綿豆腐・・・・・一丁(330g)
☆薄力粉・・・・・20g
☆メープルシロップ・・・・・大さじ4
☆レモン汁・・・・・大さじ1と1/2
☆白味噌・・・・・大さじ2
☆ラム酒・・・・・小さじ1


作りかた


1 豆腐は塩少々(分量外)を入れたお湯で5分ほど下ゆでし、ざるにあげて水切りしておく。

2 ●をフードプロセッサーでガーってして、型の底に敷きつめる。

3 ②を15分ほど寝かせてから5分ほど焼く。

4 こまち麩をフードプロセッサーで粉々にしてから☆を加えて、なめらかになるまでガーとする。

5 ④を③に流し入れアルミホイルでふたをし、30分位焼く




焼きたては生地が柔らかいので、粗熱をとってから型のまま冷蔵庫で冷やします時計

型からはずすときに、周囲にぐるりとナイフを入れ、底板を持ち上げるとキレイにとれますラブラブ




6分の一個 237キロカロリー宝石赤