最近、外食が多かったり、お惣菜を買ってきて済ませてしまうことが多かったのですが…
知り合いから新鮮なきゅうりを沢山いただいたので、たたききゅうりを作りました。

近所のスーパーに行ったら、レッドキャベツが一玉99円!
素材があるなら、料理しなくちゃと思いまして…
一人なのに、たくさん「つくおき」しました。

それで、今朝は思い立って自分用のお弁当を作ってみました
・レッドキャベツのビネガーソース
・五目いなり枝豆入り(こちらの枝豆も頂き物です。箸置きにしているのは、枝豆です)
・切り干し大根
・かぼちゃ
・焼き鳥、ネギ入り
・ブロッコリー
・お豆の甘煮(フジッコさんです)
おーい娘っ子、ママのお弁当を食べたかったら、帰っておいで
なんちゃって
ちなみに、本日のBGMは「マンマ・ミーア」です
4刷重版!
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