1年で一番過ごしやすく
集中力の高い「秋」
頭、心、体の
力み、疲れを
ほぐし取る作業を楽しみながら
忘れかけていた
自分の軸を整えていきましょう
焦らず
こだわらず
考え過ぎず
心と体をゆっくりと
リスタートです
10月日程のご案内
定員8名様
【日曜日クラス】
男女ご参加できます
10:00〜11:15
⭐︎1F学習室
10／2 ほぐしヨガ
10／9 季節ヨガ
10／16 ピラティス
10／23 安眠月ヨガ
【木曜日クラス】
女性限定
10:00〜11:15
⭐︎2F和室
10／27 リスタートヨガ
（更年期のヨガ）
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初心者の方.身体の硬い方でも大丈夫です
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ご自分に合うクラスを
お選び頂けますように
各クラス初回全て¥500にて
体験をする事ができます。
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ご参加2回目より
1レッスン¥1300となります
お支払い方法
🟠毎回ごとのお支払い
🟠4枚チケット
をお選び頂けます
レッスン終了後、担当インストラクターへお支払い願います。
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🍁皆様のご参加を
心よりお待ちしております。