９月日程のご案内
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朝夕の風が秋を感じるようになりましたね
1年でとても過ごしやすい季節に入りました
毎日の生活パターンに変更はなくても
季節は変わり
カレンダーも 9月へと変わります
気付かない内に
空気は乾燥、、
夏のお疲れが出る頃です
さて！
今月も秋ヨガレッスンで
ご自分の疲れているトコロを
見つけていきましょーー
首？肩？腰？背中？、、、
それとも・・・
胃腸？肝？腎？肺？自律神経？、、
見つけた後は
じっくりと
整えていくことが
当スクールの目指すトコロ
楽しみにお待ちしています✨✨
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🔶パワーアップヨガ
＝Lenka
９/17（日） 10:00〜
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🔶リラックス季節ヨガ
＝佳子
９/３（日） お休み
９/10（日） 調整中🔺
９/17（日） 10:00〜
９/24（日） 10:00〜
🔶美体型ヨガ
＝担当 りぃ
９/13（水） 10:00〜
９/20（水） 10:00〜
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🔶安眠月ヨガ
＝担当 りぃ
９/13（水） 19:00〜
９/20（水） 19:00〜
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🔶リスタートヨガ
＝担当 佳子
９/７（木） 10:00〜
９/14（木） 10:00〜
８/28（木） 10:00〜
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🔶レディースリフレッシュヨガ
＝担当 エリ
９/８（金）10:00〜
９/22（金）10:00〜
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🔷メンズ🔹
🔹メンズリフレッシュヨガ（男性のみ）
９/２（土） お休み 担当佳子
９/９（土） 10:00〜 担当 エリ
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🔹メンズパワーヨガ（男性のみ）
＝担当 りぃ
９/16（土） 16:00〜担当りぃ
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🔹パワーUPヨガ（男女）
＝Lenka
９/17（日） 10:00〜
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🔹リラックス季節ヨガ（男女）
＝佳子
９/３（日） お休み
９/10（日） 調整中🔺
９/17（日） 10:00〜
９/24（日） 10:00〜
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🔶ママ産後シェイプヨガ
＝担当 みち
担当者産休により10月より開催予定
９月もハッピーな月に
お連れします❤️