メタボリックシンドロームは生活習慣病対策です

メタボリックシンドロームとは、内蔵に脂肪がたまってしまうことで、

肥満症や糖尿病、高血圧、高脂血症などというような

生活習慣病が起こりやすくなっている状態のことをいうのです。

重なって発生しやすいのがこれらの病気の特徴で、

また病気が重なるにつれ、動脈硬化へと

つながりやすくなっています。

脳卒中、がん、心臓病、これらが日本人の三大死因になっています。

動脈硬化こそが、この心臓病と脳卒中という病気に共通する

循環器病の原因となっています。

メタボリックシンドロームを予防すると、

そんな生活習慣病までも予防することにつながるのです。

メタボリックシンドロームの基準には、

2005年に日本肥満学会からまず男性は腹囲85cm以上、

女性は腹囲90cm以上と発表されました。

それに加え、血圧130/85mmHg以上、中性脂肪150mg/dL以上
またはHDLc40mg/dL未満、血糖110mg/dL以上、という
基準が含まれるのです。

しかしながらその基準値は、
日本とWHO、またアメリカとでもそれぞれ違っているのです。

しかも本質をついた内容であるとはいいきれないため、
予防法も様々です。

糖尿病、心筋梗塞、脳卒中は、メタボリックシンドロームに
陥った人がかかりやすい病気ですが、
それらはまさに医療費の約３０％を占めているのです。

この事実で将来に強い不安を覚えた厚生省は、
それを予防するために、生活習慣病患者といずれ
生活習慣病にかかりそうな人を2015年までに
25％減らす目標を立ち上げました。

メタボリックシンドロームは、そういうわけで保健指導を
行って予防しなければならないということになったのです。

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