こんにちは。
新潟・東京 心理セラピスト／カウンセラー寺島幸優（てらしま ゆきまさ）です。
早速ですが、
あなたが幸せになるかどうかは、
すでに、自分で
決めていることを知っていますか。
そして、幸せにる人と、そうでない人には、心の働きに、わかりやすい違いがありました。
２つの違いと、その根本原因ともなるリミッティングビリーフを簡単にまとめましたので、詳しく知りたい方は、ページ下のリンクを読み進めてくださいね。
１）【自ら幸せを手に入れていく人の考え方・姿勢】
２）【自ら幸せを手放している人の考え方・姿勢】
２）【自ら幸せを手放している人の考え方・姿勢】
３）【自らの幸せを手放してしまう心の働き（リミッテイィング・ビリーフ）】
１）【自ら幸せを手に入れていく人の考え方・姿勢】
自分の人生の責任は自分にある。そんな姿勢で自分自身に起こっていることを素直に受け止めている人。
２）【自ら幸せを手放している人の考え方・姿勢】
自分の身の上話ばかりをして、どれだけ思い通りにならいないか。どれだけ不運か。どれだけ残念な環境にいるのかを嘆く人。
自分の身の上話ばかりをして、どれだけ思い通りにならいないか。どれだけ不運か。どれだけ残念な環境にいるのかを嘆く人。
３）【自らの幸せを手放してしまう
心の働き（リミッテイィング・ビリーフ）】
心の働き（リミッテイィング・ビリーフ）】
代表的なものをいくつか挙げます。
LB：楽しんではいけない（幸せを感じてはいけない）
LB：健康であってはいけない
LB：自由に行動してはいけない
LB：重要であってはいけない
LB：存在してはいけない
LB：愛着を感じてはいけない
リミッティング・ビリーフが変わると、幸せを手に入れやすくなります。
（社）日本プロセラピスト養成協会
認定講師 心理セラピスト／カウンセラー
寺島幸優（てらしま ゆきまさ）
認定講師 心理セラピスト／カウンセラー
寺島幸優（てらしま ゆきまさ）
リミッティング・ビリーフについて詳しく知りたい方は、こちらを参照してください。
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