500万円を超える借金や子供の家庭内暴力を「感謝」で解決した人生 -6ページ目

食事中も会話中もスマホを見る、それって本当に大丈夫？

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※首の怪我と借金や家庭内不和で

　どん底を味わった男が

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スマホを置くだけで、

見えてくるものがある

以前、

「抱っこしながらスマホを見ていたら、赤ちゃんに何が伝わるのか」

という記事を書きました。

でも考えてみると、

スマホを見ながら、

というのは、

赤ちゃんに対してだけじゃありません。

私たちの日常の

あちこちに、

同じ光景が

広がっているんですよね。

～中村天風先生の教えを参考に～

「心がそこにないとき、

　人はそこに存在していても

　存在していないも同然だ」

食事をしながら

スマホを見ている光景。

最近、本当によく目にします。

せっかくの料理が

目の前にあるのに、

視線は画面に落ちたまま。

口に運んでいるのに、

味に集中していない。

スマホを見ながら食べて、

その料理の美味しさを

本当に感じられているのか。

素材そのものへの感謝、

作ってくれた人への感謝が

生まれてくるのか。

私には、正直

疑問に思えてしまいます。

もう一つ、

気になる光景があります。

人と話しながら

スマホを見ていること。

目の前に人がいるのに、

視線は画面に向いたまま。

相手の表情が見えない。

声のトーンが聞こえていない。

自分の言葉が相手に

どう届いているかも、

わからない。

相手に対して失礼なのは

もちろんですが、

それ以上に

もったいないと思うんです。

人と話す時間は、

かけがえのないものなのに、

その中にある

大切な何かを

見逃し続けている気がして。

もちろん、

私もスマホは

肌身離さず持っています。

便利だし、

なくてはならないツールです。

でも、画面を

見続けなければならない場面は、

実はそんなに多くない。

画面を見ながらの方の

大半は、私の知る限り、

ゲームをしているか

動画を見ているかです。

それ自体を否定するつもりは

ありません。

でも、

食事の時間や、

誰かと話している時間に

その画面が必要かというと、

違うんじゃないかと

思っています。

私が大切にしていることが

あります。

食事をするときは、

スマホを見ない。

人と話しているときは、

スマホを見ない。

たったそれだけのことですが、

これを続けていると、

見えてくるものが

変わってきます。

料理の色、

匂い、

食感、

一口ごとの味わい。

そして、

作ってくれた人への

ありがたさ。

人と話すときは、

相手の目、

表情の変化、

言葉の裏にある気持ち。

スマホを置くだけで、

これだけのものが

見えてくる。

人と人のコミュニケーションは、

目と目を合わせることが

基本だと思っています。

その中から、

信頼が生まれる。

温かさが生まれる。

そして、感謝も

生まれてくる。

スマホは道具です。

使う側が、

いつ、どこで、

どう使うかを

ちゃんと選べるんです。

食事の間だけでも、

大切な人と話す間だけでも、

スマホを置いてみてください。

その時間に広がる世界が、

きっと少し

違って見えてくるはずです。

感謝！！

ナルハラ （借金500万円・息子の非行

　　　　　・頸椎の後遺症という三重苦を、

　　　　　中村天風先生の教えで乗り越えた

　　　　　昭和ど真ん中のじーじ）

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

ナルハラです。

このブログでは、

借金500万円・息子の非行・頸椎の後遺症

という三重苦を背負いながら、

中村天風先生の教えを実践して

30年かけて這い上がった

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ナルハラ

白内障の初期と言われた日、妻のことを思い出した

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「見える」って、

当たり前じゃなかった

肝臓の数値も、

血糖値も、

コレステロールも、

全部問題なし。

頸椎の後遺症と

睡眠時無呼吸症候群以外は、

ほぼ健康体です。

これも、食事や生活習慣に

気をつけてくれていた

今は亡き父と母のおかげだと、

心から感謝しています。

いくらお金や地位があっても、

健康じゃなきゃ

意味がない。

そのことは、

長い苦労の中で

痛感してきました。

～中村天風先生の教えを参考に～

「健康とは、

　与えられるものではなく、

　日々の感謝と心がけの中に

　宿るものである」

そのほぼ健康体の私に、

週に一度のランチが、私と妻をつないでいる

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5月の妻とのランチ3軒、

それぞれの味と話と

5月の日曜日、

妻とのランチに

3軒行きました。

喫茶店、古民家カフェ、

そしてかつや。

バラエティ豊かな1ヶ月でした（笑）

「一緒に食卓を囲む時間が、

二人の絆を静かに育てていく」

1週目は、

昔ながらの喫茶店。

重厚な木の扉を開けると、

コーヒーの香りが

ふわっと漂ってくる、

あの雰囲気のお店です。

ローストビーフと揚げ物系の

ランチを頼みました。

肉の旨みと、

サクッとした揚げ物の食感。

食べごたえがあって、

「やっぱりここは外れないな」

という満足感がありました。

2週目は、

少し遠出をして

古民家を改装した

カフェへ。

古い梁がむき出しの

天井、

使い込まれた木の床、

窓から差し込む

柔らかな光。

そういう空間で食べるランチは、

味だけじゃなくて

雰囲気ごと

ご馳走になる感じがします。

絶品でした。

そして3週目は、

全国チェーンの

かつやでガッツリ（笑）

古民家カフェの翌週に

かつやっていうのが、

私たちらしいといえば

らしいんですけどね。

でも、かつやの

サクサクのカツも

やっぱり最高で。

美味しいものの前では、

お店の格式なんて

関係ありません。

私の仕事は、

土曜日も祝日も基本的に出勤で、

休みは日曜日だけです。

だから、この日曜日のランチが、

妻とじっくり話せる

唯一の時間になっています。

数年間、

まともに口もきかなかった

あの頃のことを思うと、

今こうして週に一度、

向かい合って笑いながら

ご飯を食べているのが、

本当に不思議な気持ちになります。

家庭内離婚状態だった頃が、

嘘みたいです。

考え方を変えただけで、

感謝の気持ちを持てるように

なっただけで、

これだけ変われるんだ、

ということを、

私たち夫婦は

体で証明してきたと思っています。

子供たちが向かいや

2軒隣に住みたいと

思ってくれたのも、

そんな私たちの姿を

見ていてくれたからじゃないかな、

なんて思ったりもします。

ランチじゃなくても、

会話をするっていうことは

大事ですよね。

でも、外に出て、

美味しいものを食べながら話すと、

なぜかいつもより

言葉が弾む気がするんです。

この週に一度のランチタイムが、

私と妻をつないでいる。

そんな気がしています。

もう外食やめてもいいかな、

なんて思う瞬間も

正直ありますが（笑）

元気でいる限り、

続けていこうと思います。

感謝！！

ナルハラ （借金500万円・息子の非行

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