こんにちは。滋賀県は彦根市日夏町というところで小さな学習塾「寺子屋Rest」を主宰しております。 

 

自宅の一部と二軒はさんだ隣りの一戸建てが教室で、私と嫁さんの二人でやっている、江戸時代の寺子屋をイメージした、アットホームでこぢんまりとした学習塾です。無料体験はいつでも実施しておりますので、まずはお気軽にご連絡ください。

 

場所は平和堂日夏店、正確には、ユトリ珈琲さんの真正面となっております。お越しの際は、道路入って手前右二軒目の自習室前に駐車場があります。教室はその三軒隣りとなります。 詳しい塾の情報はホームページでチェックしてくださいね。 寺子屋レスト

 

 

今日は金曜日で、早いもので今週ももう週末でございます。10月10日ということで、昔でいう体育の日ですね。今は名前変わってスポーツの日。10月の第二月曜日になったのは2000年で名前が変わったのは2020年からだそうな。

 

その趣旨としては、「スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培うとともに、健康で活力ある社会の実現を願う。」とされています。

 

私は個人的に身体を動かすことは大好きなので、同年代の方たちと比べれば、わりとスポーツというか運動はしている方だと思います。

 

週3~4回はジムに通い、1~2ヵ月に1度は自転車でビワイチに行き、たまに登山にも行きます。登山は最近は行けてませんでしたが、これから本格的に始めようかなと思い、昨日は山岳テントを買ってきました。

 

仕事の都合上、どうしても弾丸での強行になってしまうことが多いですが、体力が続く限りは自分のペースで運動は続けたいなと思っています。

 

まぁ、運動は好き嫌いがあるのでね。好きでやっているのなら得意不得意はどうでもいいと思っていますが、好き嫌いはどうしようもないので、嫌いな人は無理にやらなくてもいいのかなという考えです。

 

ただ、健康を維持する上でも適度な運動は効果があるそうなので、おすすめとしては筋トレとか自転車、山登りはアリかなと。ウォーキングとかもいいかもしれません。

 

理由としては、これらは大会とかに出ない限り、他人と競うようなものではないので、自分のペースでできるから。スポーツが嫌いな理由に、他人との競争になるからというのを挙げる人が結構いて、そういう意味では上に書いたような運動はいいかもしれません。

 

さらに言うと、これらの運動ってあまり運動神経が関係しないからというのもあります。野球にしろサッカーにしろその他、色々なスポーツがありますが、どうしてもセンス的なものは影響するものです。

 

大してやりたくもないスポーツをうまくなりもしないのに続けさせられるのは苦痛でしかないですからね。ある意味で部活動とかその典型だと思います。本人が好きで楽しんでやっているのなら全然いいと思いますがそうでないのなら時間の無駄でしかないですからね。時間は大切です。

 

そんなわけで、何らかの形で身体を動かすことは健康を維持していく上でもいいことだと思うので、運動しないといけないなと感じている人は、ウォーキングからでも始めてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

 

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運動は強制されるものではなく、自分のペースで楽しめばいいと思っている寺子屋レスト 塾長。

 

勉強は強制してでもやらせるべきだと思いますけどね・・・

 

 

 

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滋賀県ではとりわけ高校受験に関しては、将来の進路を決定する上でとても大切です。したがって、早めの対策が効果的です。