こんにちは。滋賀県は彦根市日夏町で小さな学習塾Restを主宰しております。平和堂日夏店、正確には、ユトリ珈琲の真正面となっております。詳しい塾の情報はホームページでチェックしてくださいね。 寺子屋レスト
今日は金曜日で、早いものでもう週末です。今週も早かったな。
今日は午前中はジムへ行き、大嫌いな有酸素運動をしておりました。今週は体重が停滞気味で、なかなか一人ライザップも捗りません。停滞期というやつでしょうか。勉強をしていてもありますよね。停滞期。
で、午後からは面談をさせていただきました。この時期に、進路等のお話をして色々なことが話せたのでよかったと思います。また、娘の通う小学校に、妹さんと弟さんがおられるので、小学校のお話も聞けて、かなり有意義な時間を過ごさせていただきました。
さて、停滞期の話が出たので、勉強においても応用できる、私なりの停滞期脱出法をご紹介したいと思います。
それは・・・停滞期だと認識して、ひたすら耐える。
よく、環境を変えてみるとか、気分転換に他のことをやってみる、なんてのも聞きますが、そんなもんで脱出できるのであれば、それは、本当の意味での停滞期とは言えないと思うんですね。
モチベーション云々とは違って、頑張っているのに結果がなかなかでない、成績も横ばい、体重も横ばい。
そういったときに、もちろん、やり方が合っているのかどうかの確認は必要ですが、正しいやり方で取り組んでいても、停滞する時期って必ずくるんですね。
そんな時に、ジタバタして、変にやり方を変えたり、今までやってきたことを否定したり、時には限界を感じて諦めてしまったり・・・それではいけないのかなと。
そんな時に、私がいつも念頭に置くのは、お、停滞期きたなと認識して耐えるということです。もちろん、やり方は合っているという自信のもと、少しくらい停滞しても気にせず、その時できることを粛々とやっていくというのが、一番大切で、結果も出るのかなと。
できることを全力でやっているのなら、結果は自ずとついてくるはずです。
今の時期、なかなか結果が出なくて焦りだす受験生も多くいると思いますが、成績が停滞していても、しっかり全力で取り組み続けていれば、必ず、どこかでまた、上がってきます。
もちろん、場合によっては、計画の変更なども必要となってくるかもしれません。でも、それは技術的なことで、停滞期とは関係のないことも多いんですね。
きっと、私の肉体改造も、今週は停滞していたけど、来週はまた、数字が動き出すはず・・・・。
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