カウンセラーのみんみんです。
ご訪問ありがとうございます。
30年以上、皆様の悩みや苦しみに寄り添ってきました。
私自身、色々苦労の多い人生を歩んで来ました。
幸せそうな人をみると、羨ましいとひがんでいました。
50歳になったとき、好きなことだけして生きていこうと決意しました。
自分の中にある、苦しい原因に、とことん向き合いました。
なぜ私は、こんなに自信がないのかを、とことん考えました。
私は、常に誰かに認めてもらおうと頑張っていたことに気がつきました。
人から嫌われることを、とても恐れていました。
みんなに好かれるように行動していました。
終活をすることと同時に、そんな自分の考え癖を全部捨てました。
自分が好きなことだけしょうと決めて、毎日毎日、自分の好きなことをやってきました。
美味しいものを食べ、好きなところに出かけていきました。
素敵だと、私が思うものを買いました。
誰かに認めてもらおうとすればするほど、苦しくなることがわかりました。
誰にも認めてもらわなくて良いのです。
自分が、ワクワクすれば良いのです。
夫や子供にも、認めてもらわなくても大丈夫なのです。
そうやって、私は5年間かけて、自分が好きなことでいっぱいにしました。
生きることってこんなにも楽しいのかとつくづく感じました。
皆さまも、ぜひ、生きることを楽しんでください。
応援しています。
誰もが自分らしく生きられますように…