カウンセラーのみんみんです。
30年以上皆様の悩みや苦しみに寄り添ってきました。
誰もが幸せになれるという話をしました。
生活習慣を見直してください。
健康にもっと気を遣ってください。
そして、人間関係にも気をつけてください。
不幸な人は、自分を粗末に扱ってくる人を近くに置くことを、自ら選んでいることが多いように思います。
気をつけないと、苦しいだけの人生になってしまいます。
人間関係、何より大切です。
自分を不幸にする人は、親であろうと先生であろうと即切りましょう。
人生は短いのです。そんな人と関わっていていいことなんてありません。
①自分のことしか考えない人
②嘘をつく人
③不平不満・愚痴悪口をよくいう人
④不幸自慢する人
⑤感謝できない人
以上の要素を持つ人からは離れてください。
また自分がこのような人であるなら、改善していきましょう。
そしてその日の疲れはその日のうちに癒してください。
疲れは溜めてはいけません。
自分を癒すのは自分です。
誰かに癒してもらおうと考えてはいけません。
自分の機嫌は自分でとるのです。
疲れはその日のうちにとりましょう。
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ぜひ使ってみてください。
良いホルモンを自分で分泌してどんどん幸せになりましょう。