新しい自分の明るい未来のために!
マラソンに再挑戦!
過去の5時間55分55秒の記録を大幅に更新し、
1年後にはシカゴマラソン3時間台を目標!
その前に東京マラソンで足慣らしだ。
メタボでヌルイ自分に決別。。。
で、今日は自宅から歌劇場前まで、3時間かけてウォームアップ。
1週間は毎朝1時間程度ウォームアップ。
次の週からタイムを図ることにする。
ストップウォッチ、シューズを買わねば。。。
新しい自分の明るい未来のために!
マラソンに再挑戦!
過去の5時間55分55秒の記録を大幅に更新し、
1年後にはシカゴマラソン3時間台を目標!
その前に東京マラソンで足慣らしだ。
メタボでヌルイ自分に決別。。。
で、今日は自宅から歌劇場前まで、3時間かけてウォームアップ。
1週間は毎朝1時間程度ウォームアップ。
次の週からタイムを図ることにする。
ストップウォッチ、シューズを買わねば。。。
確かに何度も眼にした格言であるが、いろんな場面に当てはまる名言である。
ヒトが幸せを感じる時は、「夢中になって何かに取り組んでいる時。」というのを長いこと生きていると何度も実感した。そして、いろんなヒトが書物等で言い続けていることである。
お金のあるヒト、ないヒト。
社会的地位があるヒト、ないヒト。
病気に闘っているヒト、ないヒト。
その他、無数の属性。。。。。。
ヒトは生きている以上、いろんな社会に属し、周りのヒトとの関わりの中で暮らさなければならいない。そこにある唯一の大きな制限(ルール)は、「平等に1日24時間で、ほぼほぼ100年以下の寿命の中で生きなければならない。」ということだけだ。
医学、科学技術の発達、地域間格差の解消でいろんな意味で人類は飛躍的に進歩しているけど、この点だけは大きな格差はないと私は思う。
しかし、生きる時間が長いことに加え、「シアワセの尺度」は、自分の与えられた環境がどうであれで、家族や友人、恋人、同僚といった周りのヒトとの信頼関係がとても重要な要素であると思う。日常暮らしていれば、なかなか伝えられない感謝の言葉、偶然遭遇した出来事への感動、生をうけていることへの感謝。。。いろんな宗教も伝えている普遍的なことを、そんなことを関係なく表現でき、受入れられることと、仕事でも、趣味でも、育児でも、時間を忘れて誰かと夢中になって取りくめるコトがあること、この二つに常に成長しながら取り組めることが、もしかしてシアワセの方程式があるのではと今更ながら実感する。もちろん、闘病や、経済的困窮、社会的閉塞感といった「やりがい」では片付けかれないものも人生には沢山あるのも事実である。
しかし、そんなこんなも全て含めて「信頼される、信頼できる」といった関係を周りと構築していると実感できた時に「シアワセ」が見えてくるのではと思う。
「脱皮できない蛇は滅びる」
私にはこの言葉の意味は、生を終える日まで、周りのヒトと信頼しながらと共に成長する意識を持ち続けることが大切だという意味に思える。
上方スタイルのバイブルの言葉に加えることとした。