漢方セミナー♪

11/19、友達とオリックス劇場であった
「女性のための漢方セミナー」へ行ってきました

夕方に友達と合流して、おかきの播磨屋へ～

おかきを買ったので、無料で善哉とドリンクバーがついてきました

美味しかった～

いろいろおしゃべりして、次に知り合いが働いている鰻屋さんへ

これまた、スタミナついてうまかったー

もう一人の友達と合流して、オリックス劇場へ

漢方って、今まであんま胃薬の陀羅尼助くらいしか飲んだことなかったけど、女性特有の症状の時、もっと身近に使ってもいいもんなんだなあ～

漢方のサイトとかもあって、もっと漢方のこと知りたくなりました

ゲストの冨永愛さん、スタイル抜群でキレイだったな～

漢方の本ももらいました

展示されてた漢方

その後は、友達とお茶して帰りました

楽しかったわ～

あっこちゃん、ながみさん、ありがとう～







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今週のあれこれ♪

この一週間、友達と会う機会が多かった～

月曜日は、友達たちと漢方セミナーへ

火曜日は、友達のマダムに紹介されて、美容師さんの素敵な女性の方とお会いしたり、

水曜日は、実家の家族で、紅葉を見にいったり、

木曜日は、久々の友人と会って、その後はフレンズクラブのみんなでワイワイ

やっぱ、こうやってみんなでワイワイするのって楽しいなあ～

こうやって、いつでも誘ってくれる友人たちって、ほんと大切だなあ～って思う
　

マダムが素敵な方を紹介してくれて、その時にマダムが言ってくれたとてもうれしい言葉

やっぱマダムを見てて、類は友を呼ぶっていうように素敵な人やプラスの考えを持ってる人の周りには同じく素敵な人や、プラスの考えを持ってる人が集まるんだなあ～って思った

なんか温かい人間関係、ステキだな

フレンズクラブのみんなも相変わらず、2ヶ月に1回みんなで集まって、幹事さんはいつもお店を考えてくれて、みんなに連絡してくれて、今回はいわさんがお仕事で欠席だったけど、久々KG木さんが参加で、

ほんと、この集まりも長いこと続いてるけど、みんななんの気兼ねもなく、集まってワイワイガヤガヤ

今日も楽しかったなあ～
次回は1/10(木)です


詳しい日記は、また後日書こうと思います






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551の蓬莱「豚まん具ランプリ」

551の蓬莱「豚まん具ランプリ」の記事を発見しました

豚まんの具を考えて、それに名前をつけて応募するみたいです

さっそく作ってみました

てらちゃん♪作

「うずら卵入り食べるラー油まん」

食べると最初は美味しかったけど、だんだん涙がでるほど辛かったです

「スッパまん」

具に梅干しと、ベランダにはえてたシソを混ぜました

意外となかなかでした

「あげまん」
豚まんの皮にあんこを包んで、皮にゴマをつけて揚げる

ネーミングが運気アップしそう～

はやま。作

「はやまん。」

具に塩麹を混ぜて作る豚まん
優勝すれば、はやまん。の名を全国に知らしめることになるでしょう～

ハガキで締め切り日当日に送りました
具よりも、皮が意外とうまく作れました(笑)

優勝すれば、賞金10万円と商品化されるらしいです

12/13、決勝大会らしいです

呼ばれるかなあ？

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フランキンセンスの石鹸♪

フランキンセンスの香りの薔薇型石鹸の注文があったので、作ってみました

マリーゴールドの花びらを入れた石鹸と

手ごねの蜂蜜入り石鹸、どちらもフランキンセンスの香り

薔薇の花びらを入れたゼラニウムの香りのバスソルトも作りました

これを、サンタクロースのブーツに入れて、

ラッピングして、完成～

かわいくなりました～

注文は、フランキンセンスの石鹸2個だったんだけど、作ってるうちに楽しくなってえらいセットになってラッピングもクリスマスバージョンにしちゃいました～

明日は、店でアロマの日です

空き時間は、足もみの先生が1年の感謝を込めてお客様にプレゼントされる「ゼラニウムの香りの足型せっけん」を先生と一緒に大量生産してます

足裏の反射区に、ラベンダーやローズやカモミールなどのハーブをのせて飾った石鹸です

ゼラニウムのいい香りが漂ってます

石鹸は1つずつビニール袋に入れて手ごねで作るんだけど、ビニール袋にどうしても石鹸が残ってしまうんだけど、

先生が、「このビニール袋にお湯を少しつけて泡立てて体洗ったらいいかも～」と、それはナイスアイデア～

で、フランキンセンスの石鹸作った後のビニール袋にお湯を少しつけて体を洗ってみました～

フランキンセンスのめちゃいい香りがお風呂場に漂って、石鹸素地100％で蜂蜜とかも入れてるので、しっとり＆スッキリな洗い上がりでした

足もみの先生は、シャンプーもノンシリコンの天然のものや、体を洗うのも石鹸素地100％のを使ってはるらしく、

市販のシャンプーやボディソープは、いろんなものが入ってるけど、天然のものは体にもいいし、てらちゃんもこれから見習って天然成分のものを使いたいなあと思いました











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ベランダ盆栽園＆ハーブ園♪

ベランダに、「はやま。盆栽園」を作りました

一昨年買った梅盆栽を置いて、

新しい盆栽を店に見にいったらすごく高かったので、苔玉とミニ植物で自分で作っちゃいました

今はまだ3つだけど、これから旦那さんに徐々に増やしてもらおうと思います

後ろにすだれをかけるといい感じになりました
すすきは、お月見の時に山から採ってきたもので、けっこう長持ちしてます

後は、お茶席を作って、抹茶とお団子でベランダ茶屋「はやま。茶屋」をしようかと思います

あと願わくば、竹に水が流れてきて、コットンっていうやつ、あれも欲しい

でも1階で、目の前が駐輪場なので、人と会うとちょっと恥ずかしい

そして、もう片方は、てらちゃん♪ハーブガーデンです

知らん間にえらい数が増えてしまいました

ミニ薔薇、ハイビスカス、デンドロビューム、ペチュニア、レモンマートル、紫蘇、ミント、ローズマリー、ローズゼラニウム、スイートマージョラム、レモンバーベナ、バジル

そして、植えた覚えのない日々草が、元気よく育ってます(笑)

土に種が混じってたのかなあ？

右を向けばはやま。盆栽園

左を向けばてらちゃんハーブガーデン

和風と洋風のベランダです


歩くスペースがありません







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豆づくし♪

久々にお料理日記です～

最近はまってるのが「無調整豆乳」でございます

ハロウィンの時につくった、かぼちゃ豆乳グラタン

豆乳鍋

豆乳鍋の後は、雑炊にしました～

豆乳フレンチトースト

豆乳はヘルシーだし、体にもいいからいいね～
抹茶や珈琲と合わせてドリンクにしても美味しいね

先日、旦那さんが竹田城へ行った時に、丹波の黒豆を買ってきてくれたので、

若竹煮に黒豆を入れて、黒豆と旦那さんのお母さんからいただいた長野の里芋の味噌汁

黒豆抹茶マフィン

豆づくしな、てらちゃんcafeでした






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SHOW-YA ライブ♪

昨日の晩は、SHOW-YAのライブへ、梅田AKASOへ行ってきました

昔のバナナホールだったとこです

阪急百貨店の近くを歩いてると、ゴレンジャー(古い)みたいなのがいました

「買物応援戦隊 HEP FIVE」らしいです

ちょうど5人だし、名前もそのまま使えていいね～(笑)

梅田AKASO到着

雨の中、入場待ち～

昔からのファンもいれば、最近新しいファンも増えてきて、人気が出てきたのはいいけど、心斎橋のライブハウスみたいにこじんまりしてて、近くで見れる方がよかったかなあ～っ

でも、相変わらずパワフルで、かっこよかった

vocalの寺田恵子さんは、トークがりゅうちょうだったけど、他のメンバーは急にトークをふられて焦ってるところがなんかかわいい感じだった

ドラムのミッタンが、「半年もライブがあきましたので、なかなかトークがうまくできずに、しゃべり慣れてないと元の私に戻るわけでして～やっぱり人間慣れが大切ですね～なのでトークに慣れるためにも毎月ライブやった方がいいですね～」と焦りながら言ってはりました(笑)

でもライブになると、バリバリかっこいいわけで、

見た目は派手で実力派なSHOW-YAですが、実はシャイなところがなんかステキでした

今回はアルバムの好きな曲もやってくれてよかったわ～

帰りは、泉の広場の近くに新しくできた
「大阪トンテキ」のお店で晩ご飯食べました

このボリュームで、なんと800円
ご飯もおかわり無料

お腹いっぱいになりました

阪急百貨店4階のSABONに寄って、ボディソープや、ボディソルト、クリームなどのお試しをしくれて、手がかなりツルツルになりました
旦那さんのガサガサ手もツルツルになりました

お試しで全種類やってくれるんだけど、かなり手がツルツルになって、香りもめちゃいい香りでいいよ～

梅田に寄る時は、毎回通いたい(笑)

梅田も活気が出てきたね～



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布引ハーブ園♪

今日は久々土曜日休みだったので、神戸布引ハーブ園に行ってきました

たまにはお一人様もいいかなあと、のんびり行ってきました

今日は、グラスハウスの温室で育ったバナナの試食会がありました

「昨晩から徹夜で並んでる最前列の方からどうぞ～」って係の方が言ってはりました(笑)さすがバナナ先輩だわ

採れたてバナナ、すごく美味しかったです

バナナがたわわに実ってました

ハーブの足湯をしました
ローズマリーの足湯で、疲れた足に気持ちいい

お腹がすいたので、ミントカフェで薬膳カレーを食べました

クコの実や、高麗人参などいろいろ入った薬膳カレーに、手作りピクルスがめちゃうまでした

スパイスチャイのイベントがありました

シナモンやカルダモンなどいろんなスパイスをすり鉢ですって淹れた温ったかチャイに、ミントカフェオリジナルの生姜の焼き菓子

スパイスチャイの作り方レシピも教えてもらいました

ゼラニウムの小径では、いろんなゼラニウムが咲いてて、ローズゼラニウムに触れるとすごくいい香り

園内には、セージが元気よく咲いてました

紅葉も紅葉が始まってて、キレイでした

コスモスも満開

薔薇もおっきくて、いい香り～

展望ハウスのショップで、ローズゼラニウムの苗を買いました

山頂から、紅葉の始まった山々がキレイでした

今年に入ってから副園長先生にお会いしてないなあと思って聞いてみたら、今年の3月で退職されたそうです

ハーブのこといろいろ教えてもらって、すごく知識豊富でステキな先生で、旦那さんともどもよくお世話になったんですが、辞められたそうですごく淋しくて残念です

また副園長先生の講座が受けたいなあ

ロープウェイでおりてきて、歩いて北野異人館の方へいきました

秋の異人館って、ロマンチックでステキ～

雑貨屋さんで、クリスマスのランチョンマットをお買い得価格でゲットしました

路地裏に、オシャレなカフェを発見しました

『Cafe ANTIQUE』っていう、その名の通りアンティークな路地裏カフェ


また行ってみたいなあ～

やっぱ神戸は秋がステキだわ

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香りの持つ意味♪

今日は、「癒やしの空間」で、アロマトリートメントをやってました

好きなエッセンシャルオイルを選んでもらうんだけど、

お客さんが、
「私、ぱって手にとった精油が今日の自分に合う精油みたいやわ～」と言ってはって、

まさにその通りで、
布引ハーブ園の副園長先生も言ってはったけど、人は自分の欲する香りが今その人にとって必要な香りで、

例えば、女性の月経前は、ゼラニウムやクラリセージやイランイランを選んだり、

風邪ひきや花粉症の時は、ユーカリやティートリーやペパーミントを選んだり、

ストレスや落ち込んでる時は、オレンジなどの柑橘系を選んだり、

リラックスしたい時は、ラベンダーやフランキンセンスなど、

知らず知らず、必要な香りを手にとっているみたいです


嗅覚とは不思議なもので、普段苦手な香りでも、その香りが今の体にとって必要な時は、それがいい香りに思えたり、


嗅覚は、日々変動してるので、例えば女性は特に普段と月経中では匂いの感じ方も違うそうです

この香りがいいなと思う香りが、今の自分にとって必要な香りなのです

アロマをやってると、体だけではなく、気持ちや直感など、人が感じる心がとても大事だなあと感じます

人の五感の中で、1番最初に感情に直結するのは嗅覚らしいです

日々忙しい毎日だと、心の声にも耳を傾ける暇などなかったりするけど、

そんな時、ふと香りをかいでリラックスしたり、自分の気持ちを解放して、自分の心の声に耳を傾けれたらいいなあと思います


そんな帰り道、自転車に大量の荷物を積んで帰ってると、なんとエッセンシャルオイルの木箱を落としてしまいました

木箱は割れてしまったけど、エッセンシャルオイルは全部無事でした

ふと、そういえば毎週アロマの日はエッセンシャルオイルを使うけど、

家では全然使ってなかったなあ～と


木箱の上のフタがとれてしまったので、
ある意味、すぐ見えて、取り出しやすい

ものは考えようかもだけど、
エッセンシャルオイルも箱に詰められてばかりではなくて使ってほしいのかもですね

今まで18種類ほどのオイルを持って行ってたけど、

できれはエッセンシャルオイルの効能も知ってもらいたいので、

効能を書いた手作りファイルと、オイルも10種類くらいの方が選びやすいかなあと思ったり、

効能を知ると、さらにトリートメントの効果がアップするから、

木箱が割れてかなりショックだったけど、ある意味いろんな発見もできたかもだわ

今日から、毎日寝る前に、気になるエッセンシャルオイルを手にとって

ティッシュにたらして、枕元に置いて、香りを日常生活にも取り入れていこうと思います

今日選んだエッセンシャルは、クラリセージでした

その精油の意味を本でチェック

この前買った本アロマの学校で一緒だった友達も読んでるらしい

今の自分を知るのにもいいかもだわ


「癒やしの空間」への出店は、年内は毎週金曜日やってます

来年から学校へいこうと思うので、
出店は当分月1か2くらいになりそうだけど、

すごくいろんな繋がりが出来てきたので、
これからもお世話になりたいです

人を呼ぶというかわいいお花を入口に飾ってる足もみの先生もステキだし、

人を呼ぶというピンク色の服をいつも着てて、備品全部ピンク色の全身もみほぐしのおっちゃんもユニークだし、

私もなんかしなくちゃだわね

また、自宅サロンも再開したのでよろしくね～
















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奈良「正倉院展」へ行ってきました♪

今日は、奈良で開催中の「正倉院展」に行ってきました

まずは、ならまちの町屋Cafe「カナカナ」で、ランチを食べました

カナカナのHPはこちら♪

取材で堂本剛が来たらしく、えらい人気でした

カナカナごはん

優しい味で、特に柿の白和えがめちゃうまでした

ドリンクもついていて、ひきたて珈琲も美味しかったです

畳の窓際席は、ちょうど格子から日差しが入っていい感じでした

2階は手作り作家さんが、ギャラリーを開いていて、作家ともお話できて楽しかったです

隣は「ならまち工房」で、路地を入ったところにいろんな手作り雑貨のお店が入ってて、いい雰囲気でした

ならまちにいい感じの銭湯がありました

銭湯友の会としては、ぜひ入ってみたいです

春日大社を通って

そして、奈良国立博物館で開催中の「正倉院展」へ～

平日というのにすごい人で、入るのに30分くらいかかったけど、入ってからも満員でした

今回のお宝の目玉
「螺鈿紫壇琵琶」と「瑠璃杯」、すっごいキレイでした　が、お宝の周りには人が大混雑でした

スゴロクのサイコロが綺麗なガラスで作られてて、とっても美しかったです

奈良時代から、スゴロクってあったんだなあ～

今年はシルクロードの影響を受けたお宝が多かったです

紅葉し始めたお庭で、抹茶とお茶菓子をいただいてほっこり

奈良仏像館を見にいきました

たくさんの仏像さんがいて、すごかったです

そして、五重の塔の方へ歩いていき、

夜のならまちを散策しました

時間の流れが昔にタイムスリップしたような、ゆっくりとした時が流れてました

昔の古民家を利用したいい感じの町屋カフェがたくさんあって、だいたい5時くらいで閉まるんだけど、

カプチーノに大仏様が描かれた大仏カプチーノのCafeとか、鹿のふんソフトクリームのCafe、宇治茶の足湯ができる足湯カフェ「茶の湯」とかいろいろあって、またならまちCafe巡りがしたいなあ～と思いました

前、あっこちゃんに教えてもらった「あしゅーら」に晩ご飯食べに行こうかと思ったけど、定休日でした

また行ってみたいなあ～

そして、奈良名物「巾着きつね」を食べに、麺闘庵さんへ

なんとあげの巾着の中にうどんが入っています(笑)

あげは特製で作られてて、ダシで煮てあるのでジューシーでうまい

有名店らしく、たくさんの芸能人さんの色紙が貼ってありました

ならまちの町屋にかなり安くで泊まれるところを発見しました

町屋ゲストハウスならまちのHPはこちら♪

なんと1泊2500円～で泊まれるらしく、
町屋の雰囲気も味わえて良さそう～

レンタルサイクルも貸し出ししてるらしく、

今度はここで1泊して、奈良のいろんなお寺をめぐって、ならまちCafe巡りをして、晩はあのいい感じの銭湯に行ってみたいなあ～と思います

ならまちには銭湯が5件もあるらしく、銭湯巡りもいいなあ～

今の奈良は紅葉がとってもキレイで、のんびりした時間が流れてて、ほんとオススメです









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