先日、悟る技術的
住まいと家族の浄化セミナーに参加しました。
どうも＾＾ 悟る技術の実験ジャー
やまちゃんです
最近は、ブログの記事を夫にも協力
してもらえるようになって、自分では
「だいぶ休めてるんじゃないかしらん
」と思っていたのですが・・・
師匠´Ｓ eyeからすると、まだ私の脳は
ガチャガチャしているらしいのです
うはー、自覚症状ないわ～
（だけど確かにやる氣もないわ～）
うーん、どうしたらすぐにわちゃわちゃと
思考し始めるMy脳みそを休められるのかしらん・・・？
そんなガチャ脳な私への
アドバイスその１
脳の過活動状態（過緊張な状態）を
正常な状態に戻すために、１日のうちで
誰も周囲にいない無音の場所で
一人で２～３時間過ごすこと。
（これを週に最低２回ぐらいの時間を
確保できることが望ましい）
これがですねぇ・・・
一切音のない場所でとなると、実際には
けっこう難しいところがありました。
それをお伝えしましたところ
子どもの声や生活に密着した音から
離れられればオッケーとのことでした
要は、（私の場合）
生活音から離れられるのであれば
一人静かに過ごせる喫茶店などでもよいそうです。
ワンポイントアドバイスその際は、BGMが騒々しくなく
穏やかなクラシック音楽などだとよいですね。
うん、これなら私でも、もう少し意識的に
脳（神経）を休める時間を作れそうだぞ
そして！！
住まいのセミナーにふさわしい
もう一つのアドバイスがこちら
シンクをピカピカにしましょう
どうやらですね
ごちゃついた脳を整理するのには
台所のシンクをピカピカにするといいらしいのですYo☆
Thinkだけに
（Think ＝考える
って、ダジャレかぁ～い！！笑）
我が家のシンクといえば、常に食器類や調理器具が
ごちゃあぁぁぁっと積み重ねられていて
それはそれはひどいありさまだったのですよ（汗）。
それをですね、この冗談なのかまじめなのか(笑)
いかにも悟る技術的らしいThinkアドバイスを
実際に試してみたところ・・・
あらまぁ不思議
まるで霧が晴れるように
頭の中が
スゥ～っとスッキリしたのです
そうして、スッカリ忘れていた大事なことも
あ、思い出した！という感じで
どんどん冴えてくるではあ～りませんか！！
うおおお～
シンク洗いの効果、すごいっ
Thinkだけに
(笑)そんな我が家は現在、食洗機の購入に向けて
夫婦で話し合いをしております。
いろいろもろもろ意地になって
拒み続けていた食洗機購入でしたが
私もついに、日本手洗い文化推進委員会代表
の座を降りるときが来たようですYo・・・。
（ちょっと待て。そういうのは日々手洗いを
実行できている人が務めるべきだろう
）ということで。
私と同じように「考えごとが大好き！
だけど最近、なぜだか疲れ氣味・・・？」
という方にはぜひ、シンクピカピカ作戦☆を
オススメいたします
レッツら
Thinkするな！
シンクを磨け～！！(笑)