てらの前十字靭帯損傷 手術回避(保存療法)のリハビリブログ -13ページ目

てらの前十字靭帯損傷 手術回避(保存療法)のリハビリブログ

1年前に靭帯損傷(内側・前十字)と診断される。
私も負傷後、同じ様な体験をした人をネットで探しまくり読んでたので(私は手術は回避しました)私の体験も役に立てばと自分で付けてた日記を元に書いてみることにしました、
一応日付をリアル日付に合わせて投稿しています。

自己リハビリにも限界を感じ、新たな治療法を探して初めての整骨院にメールを入れて、こんな状態ですが診ていただけますか?と聞いてみた。

一度診てせて下さいとの事だったので早速行ってみた。

なんかそこの先生も何故手術しないのか?あなたは一体どうしたいのか?とか責めるような言い方されて、施術前に帰ろうかとすら思った。

正直に手術はしたくない旨を伝えたら、では施術してみますか!って事だったけど。

そこの先生は私の膝のクセを教えてくれて、ニーイン・トゥアウトという、膝を前へ出して踏み込んだ時、膝は内側、爪先は外側に向くらしく。膝を壊しやすいらしい。

そのクセを治すリハビリを教えてくれたのでそれも頑張ります。