てらの前十字靭帯損傷 手術回避(保存療法)のリハビリブログ -12ページ目

てらの前十字靭帯損傷 手術回避(保存療法)のリハビリブログ

1年前に靭帯損傷(内側・前十字)と診断される。
私も負傷後、同じ様な体験をした人をネットで探しまくり読んでたので(私は手術は回避しました)私の体験も役に立てばと自分で付けてた日記を元に書いてみることにしました、
一応日付をリアル日付に合わせて投稿しています。

まだ正座はもちろんしゃがむことも難しいけど、普通の生活はなんら支障がなく出来るようになった。

普通がなんてありがたいこと!

感謝しないといけませんね。

足を負傷して、歩き方や足のクセなどかなり気になるようになって、靴底の減りかたも変だったりするので、ちゃんとした歩き方を心掛けるようにしています。

これが意識しないとかなりムズい!

人のも気になるんだよね~。
余計なお世話だけど、言いたい!(>_<)