ＧＷ前半

皆さん、お疲れ様です m(_ _)m

本日は振替休日ですが
トランポリンアカデミー青森教室は開催❗


ＧＷ前半最終日って事もあり
参加者が少ないだろうな～って思い
ミドル２台でスタート‼️

でも徐々に参加者が増えてきて……
最終的には増台でした (^^;

みんな、今日も自分の課題にチャレンジしながら
楽しく跳んでましたね🎵


ところで、昨日ハーフマラソン走った私は
膝やふくらはぎに疲労があり身体がガタガタ……
でも、トランポリン跳んだら結構動ける様に
なりまた❗

疲労回復にも役立つトランポリン
皆さんも跳んでみませんか？

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毎週月曜日(お休みの場合もあり)
19:00～21:00
青森市マエダアリーナ(サブアリーナ)
※体験も出来ます❗
詳細はお問合わせ下さい
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では皆さん、ＧＷ後半も楽しくお過ごしください❗



山田記念ロード(と先週まとめ)

本日は大館市で『山田記念ロード』に初出走し
ハーフ走ってきました 🏃

だらだら～の上りや向かい風に四苦八苦しながら
何とか完走 (~_~;)

ゴール後の振る舞いは……
『きりたんぽ』と『比内地鶏汁』

とっても美味しかったです ＼(^o^)／


大会運営に携わっていて方々、沿道で応援してくれた方々、有り難う御座いました m(_ _)m
また来年もエントリーしたいと思います❗



あっ、先週のまとめ

雨や所用、大会前ってことで距離は……
仕方ないですよね～
ＧＷ中は走り込むぞ❗


大人の練習

お疲れ様です❗

金曜はトランポリンアカデミー本店(五所川原)の
大人コースでした

私含め３人
それぞれ基礎したり宙返りしたり…… (^^)

でも３人だと順番が回って来るのが早くて💦

１週間間のストレスを発散するのに
トランポリンで一汗💦かくのは如何ですか？

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トランポリンアカデミー五所川原
大人コース:金曜日19:30～21:00
(開始・終了時間は自由です)
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体験も出来ますので興味のある方は
コメント下さい❗

では皆さん、明日からのゴールデンウィーク
楽しんでください🎶