私の母は
「あなたが
虫歯になったことがないのは
お母さんのお陰よ。
感謝しなさい！」
と、恩着せがましく
壊れたレコーダーのように
何年も前から
何度も何度も言います。
まあ確かに母のお陰ではあります。
理由は
私は5歳の誕生日まで
飴とガムとチョコレートを
買ってもらったことが
ありませんでした。
私の従妹が
初孫だったため
祖父から
どえらく甘やかされ
飴とチョコレートを
散々食べさせられて
乳歯から
虫歯だらけだったそうです。
それを見た母は
自分の子供には
乳歯は生えそろう
5歳頃までは
飴とチョコレートは
食べさせないと決心したそうでう。
だからと言って私は
甘い物を全く
食べていなかったわけではありません。
我が家にはいつも
母の手作りのおやつがありました。
プリン、
パウンドケーキ、
ドーナツ
フルーツ寒天
などなど。
飴に関しては
幼稚園でもらった
金太郎飴は
食べた記憶がありますが
私が食べている間、
母は時計で時間を計り
途中で
「はい、もう終わりと」と
取り上げられていた記憶があります。
お陰で私も兄も
飴が好きではありません。
関西では大阪のおばちゃんが
やたら飴ちゃんを配る文化があり、
いらないと断ると遠慮と勘違いされ
鞄やポケットに
勝手に突っ込んでくださるのですが
後で全部ごみ箱に捨ててます。
ゴメンナサイ、、、。
チョコレートは好きで
たまに食べていますが。
そして、子供のころから
他所も家にはあって
我が家にはなかったものは
白い砂糖です。
母はおやつを
てん菜糖かハチミツで
作っていました。
白い砂糖が健康に良くない事は
だいぶ世の中にも
浸透してきましたが
職場の同僚が休憩時間に
口にしているものを見ると
まだまだなと
思います。
虫歯ゼロで
なおかつ
健康診断はほぼA判定の私が
人生であまり
白い砂糖を食べていないので、
やっぱり虫歯の原因でもあり
不健康の原因だと思います。
ここまでの話だと
ウチの母は
厳しく立派な人に
聞こえると思いますが
この話にはまだ続きがあります。
私の母は
子どもの虫歯予防に
熱心だったと同時に
もったいないお化けに
取りつかれたような人で
私が5歳になる前
幼稚園や友達から
もらってきた
飴とチョコレートは
「あら、それは本当は大人の薬で、
間違って渡されたね、きっと。
お母さんが貰っとくわ。」
と私から取り上げた後、
捨てるのが勿体ないから
全部自分で食べていたんです。
で、当時から虫歯に
まあまあなっていました。
痛い痛いと言いながら
歯医者に行く姿を
今でも覚えいています。
今思えば
食べずに捨てておけば
母も虫歯にならず済んで
ダイエットにもなったと思うのですが
もう後のまつりです。
今でも
娘と息子には厳しく
自分と孫には異様に甘い
反面教師で学ぶこと満載の母です。
とりあえず
何が言いたいかと言うと
虫歯には
白い砂糖は
絶対ダメと言いたいワケです。
甘い物食べても
歯磨きすればよい
なんて事はなく、
食べない事の方が重要です。
「子どもの頃から
白い砂糖食べまくってるから
もう手遅れで無理～」
と思った方、
これ以上
虫歯を増やさないためにも
今からでも
白い砂糖を
是非止めましょう。
白い砂糖以外にも
世の中には
甘い物が沢山あります。
そして
甘い物を食べる量を
減らしましょう。
健康志向の方からすれば
白い砂糖がダメ
なんて当たり前な事だと思いますが、
この当たり前が
案外世の中には
浸透していないなと感じています。
今日は
虫歯予防には
当たり前すぎる話でしたが、
私の虫歯予防に
マツワル話はまだまだ続きます
続きはまた次回。。。