虫歯に関するボヤキの続きを
書こうかと思ったのですが、
今日は、
エドガー・ケイシーについてです。
エドガーケイシー療法を調べてみると、
食事に関する事や、
オイルマッサージの情報が
主に目につきますが、
食事やオイルを使うのは、
病院や介護施設では
主治医の指示が
どうたらこうたらと
いろいろ言われてしまい、
あまり簡単に取り入れられないので、
私の立場で一番取り入れやすい
運動を取り入れてみました。
『エドガーケイシーの人生を変える健康法』
という本を購入し、
そこに書いてあった
・腕回し
・頭と首の体操
・ひねり体操
を、自分が現在担当している方々に
週に１～２回、約1カ月継続して
リハビリのメニューに取り入れてみました。
私の担当さんは
脳梗塞や、くも膜下出血の後遺症、
パーキンソン病で
まあまあ重症な方ばかりです。
で、目に見えた結果はと言うと
最大発声持続時間という
「あー」と声を出して
何秒間続けて出せるか、
というのを毎回測るんですが、
それが、
エドガーケイシーの体操を
取り入れる前と比べて
全員４～１０秒アップしました。
何が良くなったかというと、
呼吸・発声機能が改善した、
と思って良いと思います。
ご高齢の方の後遺症が、
4～１０秒もアップするって、
まあまあ凄い事です。
中には
「前より良い声がでるようになった」
と仰っている方もいます。
頭と首の体操に関しては、
前から似たような事をしていましたが、
順番など忠実に
やるようにしてみました。
この運動を取り入れる前は
一般的なストレッチをやっていたのですが、
エドガーケイシーの運動、
なかなか良い気がします。
シンプル簡単で効果的な方法を
日々、地道に
模索しております。