寺子の雑学日記 -26ページ目

寺子の雑学日記

健康食品大好き。病院に勤務する傍ら、独学で栄養学を学ぶ。現代医療に疑問を持ち、真の健康法を模索する寺子のブログ。

stayhome期間でも、

私と旦那さんは

通常通りに仕事があって

しかも2人揃ってインドア派なので

あまり変わりのない生活を送っていますが

 

一つだけ

ものすごく

困っている事があります。

 

それは

 

近所の焼肉屋さんがどこも閉店中!

 

旦那さんが

とにかく焼肉が大好きで、

私も肉は良く食べる方です。

 

2人でよく焼肉に行っていたのですが

今は行ける店がない、、、。

 

家でやると

部屋がとんでもない事になるので、

こればっかりは店で食べたいところ。

でも今は空いてないんですよね。

 

旦那さんが、

「今日こそは肉をガッツリ食べたい」

と言い出し、

 

ネットで調べて

車で10分くらいのトコロにある

いきなりステーキに行ってきました。

 

広いお店に3組くらいのお客さん。

ガラガラなのが違和感でした。

 

ちなみに私はいつも

いきなりステーキでは

ご飯なしで300gの肉を頼みます。

 

健康志向ですが

ビーガンでは全くありません。

どちらかというと

肉食です。

 

健康の秘訣は

 

糖質控えめで、

野菜は量よりも質の良いものを少しと

タンパク質はがっつり多めを

今でも意識しています。