🔮 総合 01位 ♊×🅾️型
精神力と集中力がギンギン燃え上がりそうだ
スケジュールが詰まっているなら
この日のうちにできるだけ消化しておくと
後で楽ができそう
要領よく どんどん先に進めちゃおう
ラッキーナンバー：81
ラッキーカラー：ブラウン
❣️01位 笑顔を意識すると恋が始まるかも
ではノイズ、オフ👋
☆占いは休刊だす♫
本日↑出川さんゲストの回で
涙流しながら笑ってみていたら、
なんと！！出川さんのお料理が
出来上がらず💦
番組が終わりに
次週て
オモシロ過ぎます！！
(シャウエッセン齧って)
(利きマヨネーズでマヨ舐めて)
そういえば
市町村タイアップVも無かった
丸っと出川さんでした
💿️I AM HERO by 宮本 浩次
💿️close your eyes by 宮本 浩次
💿️over the top by 宮本 浩次
💿️Today -胸いっぱいの愛を- by 宮本 浩次
💿️I love 人生！ by 宮本 浩次
🏐SVリーグ開催✨2026.05.15
昨今の男子バレーボールの大ファンである
なかでも西田選手の大ファンである私
(石川選手の大ファンが先に上がりますが
)
)彼の跳躍美と技術力による破壊、探求と努力と成果
もう語り尽くせない数々の魅力！！！
で、もって去年？ご結婚？(訂正②)
パリ五輪後「日本代表活動の1年間休養」を宣言し、全休しました。次のロサンゼルス五輪に向け、休養とトレーニングを通じて自身の身体と向き合い、さらなる進化を目指すための決断
素晴らしい👏
目標に焦点を合わせ、前向きなご決断に
未来の光が
そんなこんなで昨年のSVリーグに
なので本日！久々の試合観戦が異常に嬉しい！！
相手TEAMですが、
小野寺選手も関田選手も小川選手も
ああああ皆さん大好きっ💦💦💦
なので見所満載
そして明日は休みだ！私、最強✨✨✨
大阪ブルテオン（旧パナソニックパンサーズ）の清水邦広選手（39）が、2025-26シーズンをもって現役を引退することを春先に発表〜
西田選手が
〜前半部分、カツアイ〜
「寂しい気持ちは大きいですが、今シーズンがゴリさんと一緒に戦える最後のチャンス。必ず優勝して、最高の形で送り出します」
とワクワクする御言葉を
全身でプレイを楽しんで欲しいですっ！！✨✨✨
訂正①
西田選手は「SVリーグ」をお休みしていません。
↓
正しくは、西田選手が休養発表したのは
「日本代表の活動」のみです。
所属チームである大阪ブルテオンの主力として、2025-26シーズンのSVリーグには開幕から全試合レベルでガッツリ出場し、大活躍していました。
訂正②
西田選手と古賀紗理那さんがご結婚されたのは2022年年末でした。
そそオリンピックあとにお引越し、、移転してご一緒に暮らせるようになりました。(別居婚でしたね、。)
勘違いと私はどんだけスローライフなんだ
とんだ記憶違いというかオリンピック年度を昨日のことのように？！
んー、申し訳御座いません💦
▶ゴリとゴリラ2世を観られるのは最後
🤖今まさに開催されている
🤖今まさに開催されている
「大同生命SVリーグ チャンピオンシップ ファイナル」が、
清水選手（ゴリ）と西田選手（ゴリラ2世）が
同じチームで戦う姿を観られる最後の舞台です！！
こんな素晴らしいプレーヤーが続々と誕生する
素敵な時代がやってきた
私は怪我で挫折したものの、バレーボール経験者で良かったとスタープレーヤーを観て
報われた！有り難い！
私の少し、ほんの少しだけの理解ですが
母国発スター方々のモノ凄さ
目が離せません！！
↑ココもね、微妙にね
清水選手スタメンではないため、引退選手だからと優遇されてコートに入ることなどなく
＝一緒にプレイしない
ニワカ過ぎて
貧血
貧血各スタープレーヤーの
職人技をとくとご覧あれ✨
うおおおぉぉぉお✊️
🎁ベイ☆ギャルマインド
勿論、私が見た映像は可愛いギャルが着用
何が何んでも可愛い！！となった訳ですが
ワシも
顔にペイント
or
シール貼って
御祝コンサート
参戦したい！！
などと思ってしまった
TATTOOシール
アーティストグッズの場合
↓
【！！！ ご使用前に必ずお読みください ！！！】
・本製品は雑貨です。
・肌の弱い方、アレルギー体質の方、お子様のご利用はお避けください。
・傷や口の周り、粘膜、敏感な部位には貼らないでください。
・長時間の貼付は肌トラブルや日焼けの跡が残る原因となりますのでご注意ください。
・万が一、皮膚に炎症（赤み、かゆみ、腫れなど）が起きた場合は、すぐに剥がして専門医等を受診してください。
・誤った使用方法や、本製品の使用によって生じた肌トラブル・損害等について、いかなる場合も一切の保証・責任はいたしかねます。
・自己責任においてご使用ください。
んーTATTOOシールだから
そら、身体の何処かに貼るよねー
んー
自己責任まで書くと貼りづらいか💦
転写シールは数日剥がれない
(金曜日開催だから大丈夫か)
初日に剥がそうとすると結構剥がれないため
肌に優しい剥がし方を記載するのも大事かもな
↓
【TATTOOシールの剥がし方】
1.タトゥーシールの上にベビーオイル、クレンジングオイル、またはオリーブオイルをたっぷり塗る。
2.そのまま1〜5分ほど放置し、オイルをシールに浸透させる。
3.シールが浮いてきたら、指の腹やコットン等で優しくこすり落とす。
4.ぬるま湯と石鹸で洗い流し、最後に保湿をする。
TATTOOシールのデザインが線だと落ちやすい
カラーで大きめステッカータイプで密着力高めだと
剥がすのに苦労するかもな
ほっぺに
浩次 60
あ、帰路問題！
電車内でオンリーワンになったとき、、、
アーティストさんにダメージを与えない
クオリティは死守せねば
🤖「帰りの電車」や「日常」での見た目まで考慮
アーティストのブランディング（品格）を守る上で非常に重要ですね
デザインは固より
汗でドロドロに溶けてホラー映画のようにならない
縁がペラペラとめくれて、ゴミが付着してない
還暦なので仮に気づかれても
宮本浩次さん今日お誕生日だったのね、とスルー
もしくはバズる？！
んー
ALBUMタイトル、曲名、ソロ曲の歌詞(多少長くても、ぐるっと手首、普段見えない肩や太ももに転写〜１年で消えるかもな日焼け目的の使用もありかも✨)＝歌詞をボディ使用ならば、縦書きよりも横書きに需要あり？(ぐるっと細かく二行なら、遠目に見てアクセサリーちっく✨デザインになるかもな)
ステッカーの場合、歌詞によりけりで
激渋、任侠な縦書きもアリかと(あ、カシマシじゃなくソロはそんなの無かったでしたっけか？🙇♂️💦)
あとはFES利用も可✨
アーティストさんのシルエット、
ファン歓喜のポージングなクリア写真
Happy Summer 2026✨✨✨その↑広告含みなデザインたちの隙間隙間に
↓若人向けなpopデザインも少し加えて❣️
と、ここまでクオリティの話を書いておきながら
SAMPLE写真を加工しながら、ふと
頭のなかで、終わりのないループが始まる
「いや、ちょっと待て」
グループではなく、ソロだ
ソロだからこそ、もしもこのグッズをファンの方々が「……ちょっと無理」と拒絶した場合
(例えば、
落選した方々を傷つけてしまうのだろうか？)
そして、そのダメージは、ダイレクトに（アーティスト）に返ってきてしまうのだろうか？！
今の時代「何が誰の地雷になるのか」が本当に予測不能
良かれと思い作ったものが、ある人にとっては突如として絶望のトリガーになったり
またある人を憤慨させてしまったりするかもしれない
浮かれた「タトゥー」というモチーフそのものに、目に見えないハードルを感じる人だっているだろう
せっかくの記念グッズ
私が年寄りだからか？
どこに正解があるのか分からなくて永遠に悩みます……
そっか、そだね
当日限定で浮かれポンチどもが顔に貼ろうとする感じだから悩むんだ
TATTOOシール版とステッカー版
いつか皆で笑える日まで待とう！
ま、その頃、
そそ、余談ですが
前回の俺友⚡️ステッカー
現地購入な友だちがグッズ売り場で現物を渡され
「ちっさ」
かっこいいデザインステッカーは
ジュラルミンケース？！やガラガラや、いまだ愛車に貼ったりする人も居て
昨今、堂々とできるかもな新時代に突入中〜
ならば小さすぎ？なのかも？？？
同額で
a.大1枚
b.小で2〜3枚？入
という感じ？！
新時代へのヴァージョンアップが
激むず
🎤王道、堂々〜ルック・アット・ミー、Baby！
▶１セット目、Switchが入らず！？
西田選手の活躍シーンがほぼなく
勝負の世界
好きなプレイヤーが両チームに複数名、分散していて
キマるたびにシンドくて
久々のバレー参戦だったし、
どっちのコートにも大好きな選手いるから
初っ端、本当精神的に？！見づらかった
この日から連続３試合あり
テレビではなくTVer視聴でしたが
西田選手もバリバリ
ムセルスキー選手も引退試合だったようで
彼は現役スタメン〜かなりお名残り惜しいのですが
キラキラ引退する選択、そんな潔さも
また有終の美なり✨✨✨
ラリー選手の活躍も楽しく拝見しました
小野寺太志選手がストレートヘアになっていた
他にも沢山あるが、見所満載過ぎてきりが無い
ありがとう！男子バレーボール！！
■宮本浩次ニューアルバム「IAMHERO」💿️
運気の影響がない日
🔮金の時計座(🕖14:07更新)🌠
付き合いの長い人と一緒に仕事をすると、お互いに支え合いながら実力以上の力を発揮できる日です。特に長年勤めている職場の人や、昔からの知人と協力することで、嬉しい流れに乗りやすくなります。
🔮 総合 09位✨ ♊×🅾️型
親しみやすいオーラを放ってる日
無理に人に合わせる必要はなく
君のペースで自由にしているだけで周囲の人を引き付けるよ
社交運がアップしている今日
いい情報を手に入れられる予感
❣️11位 熱々な時間が過ごせるかも
💰️47位 お財布の中身は控えめにしてお出かけを
✒️39位 挑戦がレベルアップにつながりそう
♊今日の✰ふたご座は♊
ビジネスは取引先や相棒に恵まれる日
思い通りの展開に
運動は気楽な仲間と楽しむ 団体競技に挑戦
🗝️ 幸 運 の 鍵 🗝️
23 ／ 鞄 ／ クリームイエロー or 金
💿️I love 人生！ by 宮本 浩次
▶鶏むね肉の香草フライ
【材 料】(2人分)
鶏むね肉…1枚(約300g)
S&B SPICE&HERBシーズニング 鶏の香草焼き…1袋
薄力粉…大匙4
水…大匙5前後
パン粉…適量
オリーブオイル…適量
ポン酢…大匙1
乾燥パセリ…適量
トマト…適量
【作り方】
① 鶏むね肉は厚みが均等になるよう、そぎ切りにして軽く叩き、形を整える。
② ポリ袋に鶏むね肉と「香草焼き」シーズニングスパイスと薄力粉を入れて、鶏むね肉全体によくまぶす。
③ 薄力粉と水を混ぜ、少しとろみのある簡易バッター液を作る。
④ 鶏肉をバッター液にくぐらせ、細かめのパン粉をしっかり押し付けるようにまぶす。
⑤ フライパンにオリーブオイルをやや多めに熱し、中火で両面こんがりきつね色になるまで揚げ焼きにする。
⑥ 油を切って器に盛り、パセリを散らす。
🔥POINT
トマトを添え、ポン酢をつけながらいただく。
揚げたてを食す！外はサクサク、中はしっとり。
香草の香りとポン酢のさっぱり感。
💿️愛を伝えたいだとか by あいみょん
鋭い方はお気づきでしょうが
💿️パッパパラダイス by 宇多田ヒカル
おめでとう、私✨
ダイエットは恐ろしくサボっており
サボるどころか、長い事真逆の食生活でした
しか～し！鶏むね肉が復活！ということは
そうなんです
ちょっと、
ちょっと
ちょっと
ダイエットスイッチが入るかもな
助走＝アプローチな兆しでござんすよ✨
百貫デブは落とし甲斐がありますのよ
オホホホホホ
ま、今年は二つビッグイベントがあるため
一夜漬けでも２チャンスポイントが
重く、根を生やしたお尻をどっこいしょ！と
持ち上げて貰えるチャンスが２度も訪れる
誰がなんと言おうと、私は幸福だ！
頑張れるぞ
💿️■宮本浩次ニューアルバム「IAMHERO」
🔮金の時計座(🕖pm更新)🌠
・周囲との関係を大切に
・自分の気持ちに素直に動きましょう
・前日（5月12日）の「解放の日」の良流を引継
・遠慮せずに一歩踏み出すのが吉
🔮 総合10位 ♊×🅾️型
自分の気持ちに正直になれる日
蟠りのあった友達と話し合う機会を作れば あっさり 仲直りできそうだよ ☆ 本心をはっきりと伝えることが鍵！
❣️12位 ツンは封印！しっかりデレを見せよう
💰️48位 ピンとくるもの❌️ほど 失敗しやすい
✒️40位 仲間意識を高めると良い
🗝️ 幸 運 の 鍵 🗝️
22 ／ 日当たりの良い所 ／ ベージュ or 赤
💿️I love 人生！ by 宮本 浩次
▶ＴＫＧ ふじたま vs とくたま
全農だから、やや安価
ＴＫＧに適した肥料配合✨
贅沢過ぎず！
黄身のコクが程よく、白身も臭みなく美味い
方や、ふじたま✨
この富士山マーク見たらね、宮本マニアは
買っちゃうよね〜
さっぱりした黄身、同じく白身は臭みなし
チーズフランス
フランスパン好きなので、余裕で飲めちゃう
中にもゴロゴロチーズが
少しレンチンして中ほわほわの外パリパリで食す
一瞬で消えた
誰？何処に隠したの
私のチーズバケット！！
て、キョロつくほどに
あっちゅーま
💿️愛を伝えたいだとか by あいみょん
◆我がROOTS
生卵の白身がチュルッとして苦手…
今では生卵（しかも白身を混ぜずに！）を飲めます
「何故、生卵を飲めるようになったのか？」
ふと思い出しました
子供の頃に読んだ「ある漫画」の
ワンシーンからだった
## 姉とワシの漫画遍歴
子供の頃、ワシは姉の影響で漫画を読む習慣がつきました
姉が『なかよし』を購入、ワシは『りぼん』購入
あと『月刊マーガレット』は共同購入かレンタルだったか？
頭脳明晰な姉は、手塚治虫先生の『ブラック・ジャック』に影響を受けたのか？！
のちにストレートで看護師となります
子供の頃から愛読する漫画のセンスが抜群で
姉の部屋で大友克洋先生の『童夢』初版（大判）本をみつけたときの衝撃は、今でも忘れられません
(クラッシック音楽のLPも全て姉のモノでした)
一方のワシはといえば、姉とは真逆
根底にあるのは「エロ」と「阿呆」です
今では考えられないことですが
当時のワシは
楳図かずお先生の『まことちゃん』を全巻揃えていました
ま、そのおかげ（？）で、未だに鼻水がとんでもなく苦手です
(大余談ですが → ワキ毛も直視できません)
## 漫画家・作品の年表順まとめ
姉の部屋の本棚には
* 手塚治虫 先生：『ブラック・ジャック』（1973年〜）
* 大友克洋 先生：『童夢』（1980年〜）
* 一条ゆかり 先生：『有閑倶楽部』（1981年〜）
* 吉田秋生 先生：『吉祥天女』（1983年〜）
ほか多数
ワシの押入れには
* 楳図かずお 先生：『まことちゃん』（1976年〜）
* 弓月光 先生：『エリート狂走曲』（1978年〜）
(あと不動の→)小椋冬美先生とあだち充先生ほか
『エリート狂走曲』だ！
いっとき超ハマっていたのが、弓月光先生
お受験漫画『エリート狂走曲』の作中
主人公の片桐哲平が受験当日の朝、(*1)気合を入れるために
「生卵を一気飲み」するシーンがあるのです
（おそらく映画『ロッキー』のパロディ）
本来、子供にとって生卵（特に白身）は気持ちが悪いもの
しかし漫画を読み終えた私は、なぜか猛烈に
「生卵を飲める人になりたい！！」そう思ってしまったのです
そこから日々、生卵を飲む練習を大真面目に開始
しかし途中で「卵の減りが異常に早い」ことから
母親にバレてしまいます
大真面目に特訓中だったからなのか？！
母親からのお咎めはなし！大笑いされて終わりました
詳しいプロセスはよく覚えていませんが、最終的には
白身ごと生卵が食べられる（飲める？）ようになっていました
今の私のENJOY.TKGな暮らしがあるのは、
間違いなく昭和の名作漫画のおかげです
……と、ここまで偉そうに語ってきましたが、昨今
本当に臭みがなく、コク深い美味しい生卵が
手に入りやすくなりました
それもこれも、養鶏農家さんたちの絶え間ない努力があってこそです
美味しい卵を毎日届けてくれる農家さんのおかげであることが、大前提です！！
訂正(*1)漫画本が手元になく
後日ネット検索したところ、まったく異なりました
↓↓ 正しくは↓↓
哲矢がコップに生卵を割り入れて
一気に飲むシーンは、
第1巻の冒頭でした
（第1話「哲矢、東京へいくの巻」）
提供元: 産経ニュース
▶ハンタウイルス集団感染の船
（特に南北アメリカ大陸で報告されている
ハンタウイルス肺症候群：HPS）
* 致死率は、約40〜50%
* 症状: ウイルスを含んだげっ歯類（ネズミ）の排泄物・唾液が乾燥して粉塵となり、それを吸い込むことで感染します。
初期症状は発熱、筋肉痛などですが、急速に肺に水がたまるなどして呼吸困難に陥り、重症化すると死亡するケースがあります。
* 治療法: 特効薬や有効なワクチンはなく、酸素投与や人工呼吸器などによる対症療法が中心となります。
* 日本でのリスク: 日本国内では、このウイルスを媒介するシカネズミなどは生息していないため、国内で感染する可能性は極めて低いとされています。
* 主な発生地域: 主に南北アメリカ大陸や、欧州・アジアの一部（腎症候性出血熱を引き起こすタイプ）で報告されています。
* ヒト-ヒト感染: 通常、人から人へは感染しませんが、特定の株（アンデスウイルス）では、ごく稀に濃厚接触による人から人への感染が報告されています。
海外、特に南米などの流行地域では、ネズミの排泄物があるような場所に不用意に近づかないことが重要です。
🐖今回、亡くなった方はバードウォッチングの際に（珍しい鳥が観られれると）ゴミ処理場を訪れ、そこで気づかぬうちに（ウイルスを持つネズミの糞尿や唾液が乾燥し）微細な粉塵（エアロゾル）となって空中に舞ったものを吸い込んでウイルス感染し、重症化して死亡。
■宮本浩次ニューアルバム💿️「IAMHERO」
📺️リボーン
🔮金の時計座(🕖7:07更新)🌠
・周囲の人といい感じに協力できる
・素敵な人といい関係になれそうです
・遠慮せず思い切って行動すると良いでしょう
🔮 総合27位 ♊×🅾️型
ちまちまと細かいことを気にするより
ざっくり進めた方が気持ちよく物事が進む日
いっそのことぶっつけ本番で挑戦もいい日かも
テレビはじっくり見ると良い
❣️27位 本日、目移り厳禁 本命を絞れ
💰️03位 収入増加の努力が実る
✒️14位 先入観が邪魔になるよ
🗝️ 幸 運 の 鍵 🗝️
75 ／ 運転免許 ／ チャコールグレー or ピンク
▶三笘薫氏、肉離れで全治2カ月か
サッカーのイングランド・プレミアリーグでブライトンに所属する日本代表MF三笘薫（28）が5月9日、ウルバーハンプトン戦で左太腿裏を痛め、W杯北中米大会（6月11日開幕）の出場が絶望となる可能性が出てきた。診断は公表されていないが、複数の関係者によれば肉離れで全治2カ月程度とみられることが判明。
💿️I love 人生！ by 宮本 浩次
▶蕪とツナのスパゲティ
【材 料】(1人分)
パスタ…100g
蕪…1個
蕪の葉…一株分
ツナ缶…1缶（小さめなノンオイル缶）
輪切り鷹の爪…1本分
オリーブオイル…大匙1.5
(A)
あご出汁顆粒…小匙1/2
ぬちまーす…少々
パスタ茹で用
食塩…湯量の1〜1.5%
【作り方】
① 蕪はよく切れるピーラーでササッと皮をむき、
等分を等分して、また等分と〜くし形切りに
(↑参考資料@macaroni
「カブの切り方｜くし形切り」より)
蕪の葉は細かく刻んでおく
② たっぷりの湯に塩を入れ、
パスタを裏面表示時間より30秒ほど短めに茹でる
③ フライパンにオリーブオイルと鷹の爪を入れ、
弱火で香りを出しつつも
④ 蕪を加えて両面焼きます
(少し焼き目をつけるのがソテーのポイントです)
蕪の縁が半透明かな？！くらいでツナを加え
⑤ 茹で汁大匙2〜3と(A)を加えて乳化させ
⑥ パスタと葉っぱを加えて全体を煽り和え
⑦ 完成です
🔥POINT
蕪は“半透明、蕪の葉っぱはほぼ炒めず
このコントラストがオススメ〜美味
旬の蕪を楽しみましょう
蕪は、
サイズ大ですと2〜3株、小で4株をテーピング販売されています
そのため購入して先ずは
1.葉っぱと蕪玉に切り分け
2.葉っぱは
a.3〜4.5㎝カット、＝具材用
b.5〜7㎜ 細かめなザク切り＝トッピング用
3.蕪は皮を剥き(皮ありもok)
d.丸っと
e.くし形切り
f.繊維を断ち切る横方向にスライス
それぞれ炒め物(a.e.b.)、煮物(d.e.a.)、汁物(e.b.)に
そして余ったら漬け物にしておけば常備菜に
その漬け物をまた炒め物のアクセントに使えます
▶蕪漬け
ジップロック、ビニル袋、タッパウエアなど
🟢蕪スライス、または4.5㎝の葉を塩揉み、鷹の爪を入れておくパターン
🟠各種顆粒だし(昆布、あご出汁、鰹だし、白だし)で揉み、鷹の爪なパターン
⚠️ビニル袋から液漏れの簡易対策として
食べ終わった500ヨーグルトのプラを洗ってとっておき
漬け物袋を冷蔵庫収納する際にプラ利用して
すっと取り出し易い縦保存はオススメ
ビニル袋＝揉み揉みして、空気を抜きやすい
プラ＝一次的、簡易的な収納に便利！使い捨て◎
大家族なら一つのお料理で使い切れたり
お一人様なら色々楽しめますし、蕪漬は旨い！
鮮度や食感を気にしないレシピ用は冷凍保存も◎
💿️愛を伝えたいだとか by あいみょん
▶富士山を死人の山にしたくない
静岡県富士宮市の須藤秀忠市長は、閉山中（冬期）の富士山で相次ぐ無謀な登山と遭難事故に対し、2026年5月の会見などで「富士山を死人の山にしたくない」聖なる山である富士山で命を落とす人が増えることや、救助者が危険にさらされる現状を強く問題視しています。
・道路法（第46条）:
富士山の閉山期間中など、通行禁止となっている登山道に立ち入った場合。
罰則: 6カ月以下の拘禁刑または 30万円以下の罰金。
富士山の管理は「国・県・市・神社」が役割分担
遭難した際に真っ先に救助に向かうのが、市が雇用している消防署の救助隊員（公務員）です
- 無謀な登山者のせいで命を落とす「二次遭難」のリスクに対し、市長として強い憤りを感じています。
- 費用の負担: 現状、閉山中の救助にかかる膨大な費用（人件費や機材費）は、原則として自治体（市や県）が負担しており、無謀な登山者に対する強制的な徴収が難しい仕組みになっています。
- 国（環境省・文化庁など）: 「閉山中の入山禁止」の厳格な法的強制力については、まだ明確な全国ルールが整備されていません。
- 県（静岡県・山梨県）: 登山道の通行規制（道路法など）や入山料（通行料）の設定を担っています。現在、須藤市長はこの県に対し、「救助費用の自己負担化」を可能にするための法改正を国に働きかけるよう強く求めています。
世界遺産申請の主体は、日本政府（国）と、地元自治体である静岡県・山梨県です。
観光客増による経済効果（税収増や雇用）というメリットはありましたが、その反面、「ゴミ・渋滞・無謀な登山・救助費用の増大」という負の側面をすべて現場が押し付けられる形になっています。
🐖富士山を世界遺産申請した国は、現場の声を聞き入れて迅速に対処すべき
閉山中の「罰則付きの入山禁止」導入と徹底
現状の「道路交通法」レベルの生ぬるい規制では危機感の無さを感じる
殉職者が出てから悔いても遅いです
▶インバウンドの問題は山積み
1. 空港や機内サービスまたは船内サービスで日本のガイドブックが読めるようにする
「デジタル×紙」のハイブリッド展開
・目的地別→段階別サイトへ誘導
「あなたの行く場所のルールをダウンロード」
👣オフラインで移動中も確認可能に
* 紙ベース（物理的な安心感）: デジタルに不慣れな層や、常に手元に置いておきたい層向け。
「トイレの使い方」「バスの乗り方」「ゴミの捨て方」
2. 「観光地別・目的別」ガイドの必要性
日本全国一律ではなく「その土地独自のルール」を伝えることが重要です。
* 富士山: 「閉山中の登山禁止（罰則あり）」「装備の重要性」「ゴミの持ち帰り」。
* 京都・奈良: 「私道への侵入禁止」「文化財への触球禁止」「鹿への正しい接し方（奈良）」。
* 北海道: 「野生動物へのエサやり禁止」「冬道の歩き方・運転の注意点」。
* 共通マナー: バスの後払い・前払いの違い、静かな車内、チップ不要の文化、正しいトイレの流し方。
ゴミを何処に捨てて良いのか？
捨てる場所があるのか？
持ち帰る施設なのか？
日本人ですらワカラナイ
様々なゴミ問題によりゴミ箱が設置されない国になりました
なので
ゴミは宿泊施設まで持ち帰り、施設で廃棄してくれるのか？
ならば＝施設までの持ち帰り袋を観光地で販売
（宿泊施設との連携、アピール）
我が身に置き換え、分かりやすく掲示すべきかと
マナーやルール🔰若葉マークにガイドサポートを
あと観光地に限らず、ゴミが出る梱包、パッケージに対する企業への指導はもっともっと必要だと思っている
(ブランド梱包材の有無は、企業側がリサーチして決断すべき〜購買意欲とか様々ご商売の利点は譲れないかもですが)
ちょうどインクも減少な今、ビジネス改革チャンスかもですね👍️
🎧️パッパパラダイス by 宇多田ヒカル
リフレッシュの日
体調に問題はなくても へとへとになってしまいそうです ビタミン C を意識して摂るようにしましょう
⭐️今日の♊×🅾️型の占い
ラッキーな出来事や素敵な出会いは意外と身近な場所にあるみたい
行動範囲を広げるより今いる場所をもう一度見回してみよう
いろいろな人と交流すれば今まで気づかなかった長所を発見できるはず
🗝️ 幸 運 の 鍵 🗝️
87／リサイクル／シルバー or 黄色
❣️25位 集団の中から 恋人候補が見つかる
💰️04位 安物買いは結局不満が残る
✒️15位 一人で集中した方が捗る
♊今日の✰ふたご座は♊
勝負する前から諦めモードに入りがち
難題でも頑張れば報われる可能性大
粘り強く努力してみましょう
コンビニスイーツのシェア、羨ましい
💿️I love 人生！ by 宮本 浩次
【材 料】(1人分)
スパゲッティ(乾麺)…100g
あさり(殻付きorむき身)…120〜150g
トマト缶…1/2缶(200g)
にんにく…1片
オリーブオイル…大匙1.5
白ワイン…大匙2
鷹の爪…1本
大葉…5〜8枚
ぬちまーす…2〜3摘み
白胡椒…少々
【作り方】
① あさりは砂抜きして、殻をこすり洗い
にんにくはみじん切り、大葉は千切りに
② フライパンにオリーブオイル・にんにく・鷹の爪を入れ弱火で
香りが立ったらあさりとを白ワインを回し入れ
蓋をして蒸す
③ あさりの口が開いたらトマト缶を加え、
中火で5〜6分ほど軽く煮詰め
塩、白胡椒で味を整えて
④ スパゲッティを塩茹でする
⑤ 器に盛り、大葉をふわっとトッピングして完成
🔥POINT
大葉の清涼感で“和風ボンゴレロッソ”です🍅
１年で一番強い紫外線を浴びる5月にはトマト！
リコピンが欠かせない季節です
▶牛丼
【材 料】(1人分)
牛バラ薄切り肉…150g
新玉ねぎ…1/4個
ごはん…1膳
紅生姜、七味…お好みで
(A)
水…120ml
白ワイン…大さじ2
醤油…大さじ1.5
みりん…大さじ1
料理酒…大さじ1/2
砂糖…小さじ1
白だし…小さじ1/3
おろし生姜…少々
【作り方】
① 玉ねぎは櫛形切りで
牛肉は食べやすい大きさにカットしておく
② フライパンに(A)と玉ねぎを入れて中火
玉ねぎが透明になり、少しトロッとするまで煮る
③ 牛肉を広げながら加えて煮込まず、
軽く泳がせるように肉に火を通す
④ 丼ぶりにごはんを盛り、牛煮の汁ごとかける
お好みで紅生姜を添えたり、七味ふって完成
🔥POINT
白ワイン少量で「甘い肉の香り」を引き立たせます
赤ワインではなく白ワインはお出汁との相性も良い
▶朝から焼き肉
▶牛なし牛丼
💿️愛を伝えたいだとか by あいみょん
「星野リゾート」が福岡県に初進出！
門司港レトロに
「BEB5門司港 by 星野リゾート」が
2026年7月24日開業(@ウォーカープラス)
福岡県といっても北九州市の北部で
門司港レトロの向こう岸が下関✨となれば
関門海峡花火大会をホテルから
んーーーー、ロマンチック💖
🎆関門海峡花火大会（2026年予定）🎆
例年開催日: 8月13日 ＊2026年は木曜日
時間: 19:50頃〜20:40頃 (会場により多少前後)
場所: 門司港レトロ地区海岸一帯 (福岡) ＆
唐戸市場・あるかぽーと地区 (山口)
🏨「BEB5門司港 by 星野リゾート」は、
2026年7月24日（金）にグランドオープンします。
ガーン、遅すぎました💦↓
星野リゾート予約サイト↑スクショっペ↑
そらそ
そらそ
そらそ…ソファソといえば🍟
何んのお得情報もなく終わります
☆占いは休刊だす♫
💿️I AM HERO by 宮本 浩次
💿️close your eyes by 宮本 浩次
💿️over the top by 宮本 浩次
💿️Today -胸いっぱいの愛を- by 宮本 浩次
💿️I love 人生！ by 宮本 浩次
↓📖【TVアニメ】「ちびまる子ちゃん」エンディング主題歌↓先日たまたまＭＶ観まして
柄本さん共演ですし、ハッピーな夏の到来
🎧️パッパパラダイス
by 宇多田 ヒカル
昨今、『〜主題歌』という表記↑
ちょい昔は、エンディングテーマやエンディング曲でしたのにね。いつから！？
あと最後の歌詞「♫今日は遅刻」って
チャッピーに尋ねると
🤖はい、まる子はしょっちゅう遅刻しています
📖【CM】日本コカ・コーラ「綾鷹」タイアップ
♊今日のふたご座☆🅾️は
言葉の重みを知る：
不用意な一言が、長年の友との絆にヒビを入れることもあります
会話が途切れても焦らず、沈黙を愉しむくらいの余裕を持ちましょう
品格ある話題選びを：
他人の噂話や誰かを貶めるような話は、せっかくの徳を下げてしまいます
口にするのは、自分も周りも温かくなるような言葉だけに留めて
心安らぐ「ひとり時間」：
お気に入りの名曲を耳に、季節の移ろいを感じながら近所を歩いてみませんか
心身のリフレッシュが、明日への活力を養います
🗝️ 幸 運 の 鍵 🗝️
96／キャッシュレス決済／青 or クリームイエロー
❣️45位 好きな人の弱点や欠点も受け入れて
💰️30位 買い間違いに注意、レシートは捨てないで
✒️07位 出世するには実力アピールが必須
♊今日の✰ふたご座は♊
秘めたる志は胸の内に。心変わりもまた一興
真の覚悟が固まるまで、静かに時を待ちましょう
余白を残す、語り口
「余白を残す」：
すべてを語らず、相手に想像させる
会話に「間」や「深み」を作るという
粋な大人の振る舞い技あり！むっふっふ
💿️I love 人生！ by 宮本 浩次
▶バナナココナッツシェイク
【材 料】(1人分)
冷凍バナナ…1本
ココナッツミルク…80ml
牛乳…120ml
氷…5個
パルスイート…小匙1
バニラエッセンス…3滴
【作り方】
ミキサーまたはハンドブレンダー容器に、全材料を入れ
滑らかになるまで50秒ほど撹拌
味をみて、甘さや濃度を好みに調整して完成です✨
▶揚げドーナツ
【材 料】(8〜10個分)
米粉…100g
薄力粉…50g
ベーキングパウダー…小匙1
玉子…1個
牛乳…80ml
メープルシロップ…大匙2
レモン皮のすりおろし…1/2個分
バニラエッセンス…3滴
粉砂糖…適量
揚げ油…適量
【作り方】
① ボウルに玉子を割り入れ、牛乳・メープルシロップ・バニラエッセンスを加えて混ぜる。
② レモン皮をすりおろして加える。
(白い部分は苦味が出るので黄色い部分だけ)
③ 米粉・薄力粉・ベーキングパウダーを加え、ゴムベラでサックリ混ぜる。
④ 170℃の油へ、スプーンで丸く落とし入れる。
⑤ 転がしながら3〜4分、狐色になるまで揚げる。
⑥ 油を切り、仕上げに粉砂糖をふる。
▶枝豆チーズ
💿️愛を伝えたいだとか by あいみょん