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• 今日は背中の日。ジムからすき家に行って、また午後はバスケをしに行きました高校生に混...
• ジム行った後にバスケをやりに西宮の沢公園へ40分位いたけど、雨が降ってきたのでやめまし...
• 今日は肩と腕の日。本当にサイコーだ元気ってのはいい事だ真面目な目をして、マスク...
• 今日は胸トレでした。フルパワーでやらさせていただきました。全力出し切ったと思います...
• 肩と腕の日。だんだん良くなってきてるいやー、本当に筋トレ良いね #筋トレ#ダ...
• 今日は自宅で胸トレです。やっぱりマスクがないと息しやすいですね当たり前か。 ...
• 背中の日。まだまだ、体を作っていくのは時間がかかる。時間はかかるけど、必ず時間と共に変...
• 今日は肩と腕でした。今日もとにかく最高でした社内ではほぼ変態になりつつあります。...
• 今日は胸トレ。ジムに行ったら休みだったので、家で最大限胸にきかせれるように、ワイドプ...
• 今日は背中と対話してきましたおそらく皆んなは、普段から人に優しくして、礼儀正しくして、...
• 今日も最高の筋トレ日和でした（肩と腕）帰ってきてシャワー浴びようと思ったら、22時から5...
• もう筋トレ好きでしょーがないんですって胸の日でした。 #筋トレ#ダイエット#食事#...
• 2ヶ月の成果はこんな感じでした腹筋は割れなかったですまた1ヶ月クリーンな食事を心掛けて...
• 今日は背中の日。筋トレって、嫌な事とか悩みも吹っ飛びますねしかしこのジムはいつ来て...
• 今日は肩と腕の日。皆んなが好きな事をもっと出来る様になったらいいですね僕は一つは出...
• 胸の日。今日は食べすぎたです #筋トレ#ダイエット#食事#ボディメイク#筋トレ男子...
• 今日は背中の日。筋トレ中は気持ちが内側に向いています。インターバル中はさらに自分はどう...
• 今日は肩の日。自粛前と比べて格段に肩の調子が良くなっています約3ヶ月間、重い重量を扱わ...
• 今日は胸の日変わって行くのは時間がかかりますが、筋トレめっちゃ気持ちいいです#筋...
• 昨日は背中の日。ジム再開してから体が調子良すぎてサイコー #筋トレ#ダイエット#食...

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