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• 今日は胸トレな日でした。筋トレ楽しいです#筋トレ#ダイエット#ボディメイク#筋ト...
• 今日は家で肩と腕トレ。まだまだですただ、少しずつ成長していくのがとても楽しいです...
• 今日は胸と脚の日。脚トレもだんだん楽しくなってきたていうか、何やっても楽しくなって...
• 今日の午後は胸トレ。筋トレの沼にハマっています#筋トレ#ダイエット#ボディメイク...
• 本日は背中と脚。この後は妻と子供達のいる公園に合流しました曇りの予報だったけど、晴...
• 今日は肩と腕の日。いや、いつもだけど、筋トレ最高ですよ本当に体変わってきたから、め...
• 朝の有酸素完了。めちゃ気持ちいい#筋トレ#ダイエット#ボディメイク#筋トレ男子#...
• 一夜明け、胸トレ。なんで筋トレこんなに楽しいのかね。#筋トレ#ダイエット#ボディ...
• 7月4日からほぼ毎日、昼はすき家の牛丼ライト。ハマりました#すき家#筋トレ#ダイ...
• 今日は背中と脚の日。完全に試されてる。自分がこのままでいいのか、それとも本当の...
• 夜は肩と腕。昼間の日焼跡がウケました白すぎるから日サロでも行きなっって、妻に言われ...
• 今日は家族でモエレ沼公園へ。曇りの予報だったけど、午後からは快晴でした最高に気持ち...
• 昨日の夜は胸トレでした。もっとデカい胸になりたい #筋トレ#ダイエット#ボディメ...
• 朝はジム、午前中は息子とドライブ。R32 GT-Rは良い車だな。エンジンやマフラー...
• 今日は朝から背中と有酸素しました。朝からサイコーです #筋トレ#ダイエット#ボデ...
• もちろん今日も朝から筋トレしてますよ肩と腕の日。今日はジムに3時間位いました肩...
• 今日は胸と脚の日。今日は天気良くて気持ちよかったな〜手首、ガバガバして来てる気...
• 今日は肩と腕の日でした。朝から有酸素して、昼間は家族でくるるの杜に行ってビュッフェラン...
• 待ち受けにしました。鮮やかでとても良いですあと、すごく食べたくなりますが、今はダ...
• 今日は胸の日。今日はジム来れないかもしれないなぁ〜と思ってたら、来れたよジムの神様...

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