頑張っても10kmなこの頃だったので今日こそは!ってことで12km頑張りましたョ。


岩波駅も超えて神山(御殿場市)の交差点あたりで折り返し。


ラップタイム、5kmあたりが時間掛かってますが、ここは丁度岩波駅を超えたあたりで登りが結構きついのです。

いつもここで挫けてしまうのですが、今日は気合入れて(笑)



00'06''02 
00'06''04
00'06''12
00'06''04
00'06''30
00'06''02
00'05''42
00'05''40
00'05''34
00'05''30
00'05''39
00'05''06


17時に走り始めて帰宅したのが18時少し過ぎ。

18時少し前から結構暗くなってきたのでこれからはもう少し早めに走り始めないとちょっと危険。

(市道を走ってますが、帰宅時間なので車の往来が激しくてちょっと怖い)



走行距離          :  12.0km/70分

9月の走行距離     :  77.5km

2011年の走行距離  : 881.0km