夕ラン明日は富士山でトレラン。 明後日は芦ノ湖でLSD。 の予定なので今日は少しだけ。 夕方ラン。 風はすっかり秋の気配♪ 走行距離 : 6.0km/33分 9月の走行距離 : 26.0km 2011年の走行距離 : 829.5km