今日は距離走１５ｋｍに挑戦！ってことで朝から走り始める。
最近午前中は曇りでお昼少し前から晴れるパターンなので少し早起きして。
でも昨夜の暑さが残る朝で太陽は隠れているけどむっとした暑さ。
しかも朝食前なので途中でお腹空くし。
結局１０ｋｍでリタイア。
ペースは上りは６分２０秒／ｋｍで下りは６分／ｋｍだったのでなかなか良い感じだったけど、８月はやっぱり距離走るのはムズカシいです。
走行距離 ： １０．０ｋｍ／６１分
８月の走行距離 ： ６５．０ｋｍ
２０１１年の走行距離 ： ７４８．０ｋｍ