自転車

計画停電が１５時２０分から予定されていたけど中止になったようなので裾野トレーニング室にいく。

体育館は１７時で閉館（４月一杯とのことです）。

室内も蛍光灯を消して薄暗い状態でしたが、運動には問題無し。

今日は５名程。

こんな時だからか？と思ったけど１５時過ぎはこんなものでしたね、いつも。

でもなぜかトレッドミルは３台とも埋まっていたので筋トレした後は久しぶりに自転車漕ぎ。

３０分頑張りました！

走るのとは違う筋肉使うので運動後は足が重かったけど気持ち良い疲労感。