昼ラン

走りだしてタオルを忘れたことに気がつく。

でも快適な気温で流れるほどの汗ではなかったのでなくても大丈夫でした。

やっとランニング快適シーズンです。

走行距離　　　　　　　　　：　１０．０ｋｍ

１０月の走行距離　　　　：　１１３．５ｋｍ

２０１０年の走行距離　　：　５６４．０ｋｍ