裾野高原マラソンの後遺症でナカナカ足の痛みが消えないが、GWに溜め込んだ体重を元に戻すために

3日ぶりに走る。

脛のあたりが痛い上に登り坂でスピード上がらず。。。

LSDにしようと思ったけど、なんだか雲行きも怪しいので岩波駅往復の8kmコース。

最初はのんびりだったけど、やはり1km/6分のペースを維持したくて後半頑張る。


帰宅後、15分ほどしたら雷雨。

LSDで遠くまで走っていなくてよかった~


走行距離        : 8.0km

5月の走行距離    : 28.0km

2010年の走行距離 : 207.5km