昨日はお世話になりました。ぺこり
✉️
ねぇ〜
その栄養士さんに、
見ていて まっ 欲しくないんだけど、ブログを。
あっ
誰も見ていないわね
栄養士さま
やはり、
少し 🤏 お太りになっていたかも🦆
だいたい、わたしに一日5000歩を歩くように詰め寄った時、この栄養士さんは、5000歩は歩かないな、と、わかりましたもの
やはり、やはり、いつも5000歩くらい歩く人は🚶♀️別の体型をしている。
最初、8000歩歩きますか⁉️と、言われたのよ
それは3000円の商品券がもらえる目標があったから、😅歩いたんであって💦
やっぱり歩けません。
でも、🍫
その市の3000円商品券プロジェクトと、後の管理栄養士さんの管理があり、
わたしは去年の九月一日からいうと、
5キロ痩せたんです
ヤッホー
また、がんばります！
わたし、51キロくらいになろかと💨
みなさんも、がんばって
ハブ ア グッドディ👍