おはよう。
伊達友美という人が、生野菜から食べたらいいというようなダイエットを提唱して、だいぶブームになっていました。その人の記事を雑誌でみたときに、足裏をマッサージしている、ということが書かれていました。それを２０年くらいしていると思います。
１０代は、過食に走ったりしながら、体調もとても悪かったそうです。私は、伊達友美さんが良くなったのは、足裏のマッサージが１番の要因だと思いました。普段から走ることや、歩くことが多い人は、健康だと思いますが、足裏のマッサージで、ガンも治った人がいるということですし、代謝を高めて、気が楽になり、１０キロ以上も痩せることができるこれを、やったらどうでしょうか
