かぼちゃのメープルシロップ煮

材料（4人分）
・カボチャ　1/4個
・塩　ひとつまみ
・メープルシロップ　大匙2
・牛乳　大匙2

作り方
1）かぼちゃは一口サイズに切って皮を下にして母ちゃん鍋に並べる。万遍なく塩をまぶし、その上にメープルシロップと牛乳もまぶす。ふたをして600wのレンジで4分～5分ほど加熱、ふたをしたまま味がなじむまで置いておきます。

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