●【募集】大人のヨガサークル「ナチュラルビューティヨガ」レッスン＠あざみ野
こんにちは。整体師＆ヨガインストラクターの青木 佐栄です。
■ メニュー＆料金
■ アクセス
お問い合わせ
・24時間受付可能メールフォーム
http://relaxationroomten.jimdo.com/
・電話番号 ０９０－８３０９－７１７９
（営業時間のみ対応可。スマホでクリックしたら電話がかかります。）
身体が固い！運動不足だ！ヨガできるかしら？と日々思っている女性の皆様！
ボディメイク ホロポノ主催の塩崎桂子さん開催の大人ヨガサークル「ナチュラルビューティヨガ」は１1月より毎月第１週水曜日に定期開催致します。
担当インストラクターは私、青木佐栄です。
■ヨガサークルはこんな方におススメ～
☑最近、運動不足で太ってきた。
☑普段からストレスが溜まって、なんだか疲れがち。
☑とりあえず体を動かして、気持ちよくなりたい。
☑ヨガをやってみたいけど、体が固くて恥ずかしい。
☑健康的に年齢を重ねていきたい。
☑お知り合いを増やしたい。
１2月のテーマは「リンパデトックス」です。
デトックスとは、体内の毒素や老廃物を体外に排出すること。
そして、リンパは体内の毒素や老廃物を体外に排出してくれます。
レッスンでは簡単なセルフリンパマッサージも行いつつ、デトックス効果の高いポーズを中心にレッスンを進めていきます。
■ナチュラルビューティヨガレッスン■
今月のテーマ：「リンパデトックス」
会費：3，000円
場所：あざみ野駅徒歩2分の会場（詳細は申込時にお知らせします）
持ち物：動きやすい服装 タオル お飲物等
＊マットは会場に用意してありますので不要です。
お申し込みはこちらに。→★★★(ヨガサーエです）
＊お申込みいただいた方には、ご確認のメールをさせていただきます。
＊来年1月は第2週水曜日1月11日を予定していますので今回都合つかない方は今のうちから予定空けておいてくださいね。(詳細はまたご案内いたします）
〝キャンセルポリシー〟
開催日当日のキャンセルは、１００％
開催日２日前からのキャンセルは、８０％
■このヨガに参加されると～
☑体が固くてもヨガを楽しみながら出来る
☑リンパの流れが良くなり、体の老廃物を体外へ排出しやすい体になっていく。
☑数種類のエクササイズを覚えて、自宅でも実践できる
☑免疫力がついて病気をしずらくなる。
☑人間関係の幅が広がり、新たなご縁が生まれる
☑そして何よりヨガが好きになる～。
■参加された方々からの感想です。
・凝りがほぐれて とても軽くなりました。顔までスッキリには驚き。ヨガ効果てきめん！佐栄ちゃんの 優しい声とヨガの流れが 合っているみたい〜ありがとう。
・念願の佐栄さんのヨガレッスンを受けることが出来て本当に良かった。
臨機応変にいろいろなパターンがあるんですね。
・久しぶりの本格ヨガで結構いっぱいいっぱいでしたー。でも体をしっかり動かし、ストレッチし、とてもすっきりしました。
多くの方とヨガで繋がれることを楽しみにしています♥♥。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
女性専用サロン＆子連れOKのボディーケアサロン
リラクゼーションルーム てん
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お問い合わせ
・24時間受付可能メールフォーム
http://relaxationroomten.jimdo.com/
・電話番号 ０９０－８３０９－７１７９
（営業時間のみ対応可。スマホでクリックしたら電話がかかります。）
■ サロン情報
最寄駅：東急田園都市線：｢宮前平｣「鷺沼」
電車、バスの他、お車でもお越し頂けます。
（駐車スペース有り）
・営業時間：9：30～17：00 不定休
■ 外部ヨガレッスン・イベント情報
・大人ヨガサークル「ナチュラルビューティヨガ」(あざみ野)
・週末ストレス解消リラックスヨーガ（川崎)
・体の固い人にこそオススメ～ ナチュラルエイジングヨガ(都筑)
・12/10(土)美と癒しのフラワー＆ジュエリー展示販売会にボディマッサージ出展(藤が丘)
鷺沼 たまプラーザ、あざみ野 二子玉川、向ヶ丘 菅生 生田 青葉台、渋谷などからもお越しいただいています。
お子様連れOK女性専用サロン。何度でも通えるような低価格設定で整体、タイ古式マッサージ、フットリフレクソロジー、腸セラピー、ヨガレッスン、パステルアートレッスンを提供しています。