SUＰヨガとはSUPの上でヨガアーサナに挑戦してみたり瞑想してみたりシャヴァーサナしてみたり
自由なものです
SUPとは≪Stand Up Paddleboard≫の略であり
サーフィンボードのような大きなボードの上でパドルを漕いで進むアクティビティです。
この上にごろんと寝転ぶだけで水面が目の前に広がっていたり
SUPは江津湖の大自然をダイレクトに味合うことができるのが魅力です
安定してきたら、SUPの上でアーサナに挑戦してみましょう！！
できるできないではなく、今の自分を楽しむ！！
自分の中心軸はどこにあるのか
マットの上でなんとなくできてしまうアーサナもSUPの上では難しく感じるものです
梅雨明け江津湖で一緒に遊びましょう！！
ご予約お待ちしております♪
スケジュール確認、ご予約はMOSH
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