こんにちは、Vanilla Sky・スピリチュアルコンサルティングサロンの昌美です。

 


基本的な自己受容がある程度進んだ方や、

息子さん娘さんが体質的に栄養バランスに気をつけた方が良い方など、


とにかく私たちの体の仕組み、

体がどのように成り立っているか知った方がいいということを翻訳するケースが多いです。


それ、性格じゃなくて、栄養不足からくる体が原因の問題だよ、


それ性格じゃなくて、栄養不足からくる、内分泌系のトラブルだよ、


的な話が多くて、


心にアプローチしてる暇あったら、栄養見直して!ってアドバイスを何度したことか、、、



実際一年徹底して食事改善してくださった方は、絶対と言っていいほど効果が出る。


体のこと、もっと知った方がいいね、大切なチームメートだから。


私も良い翻訳をするためにも、自分を生かすためにもたくさんもっと勉強したいなと思う今日この頃です。


入門編として、この本とってもおすすめです。

全人類に読んでほしい。


メンタルを強くする食習慣

飯塚浩著





 

 

 

 

著書:自分を苦しめる努力(クセ)の手放し方 発売中!

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