こんばんは点心整体です。
これブレインというカクテルです。
けしておいしい感じではないんですが
見た目がおもしろいですよね。
という事でブレイン（脳）のお話です。
体や精神を鍛える事はあっても
脳を鍛えるって
あまりしないですよね。
最近物忘れが激しくなってきたな～と
思ったら
脳トレをしましょう！！！と
書こうと思ったのですが
いやいやこれは違います。
物忘れが激しくなってきたな～と
思ったら
脳を休めましょう！！！
脳は常に動いていて、色々な刺激を
受けています。
情報過多の時代です。
必要のない情報もどんどん
脳にはいってきて
脳はパンク寸前です。
疲れすぎて脳の機能が弱ってるので
物忘れなどしやすくなるんです。
脳トレを一生懸命しても
更に脳を疲れさせてしまうだけです。
たまには脳を休ませて
スッキリすれば通常の働きになりますよ。
tenshinseitai::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
横浜市戸塚区・・泉区の間くらい
疲れた体や辛い症状に一息つきませんか？
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