こんにちは。

最適ライフコーチング寺石義和です。

【今までの『思い込み』はあなたにとって・・・？】

よくセッションをしていると、

これまでの『ビリーフ（思い込み）』を

変えたいと思った時に、

これまでの『思い込み』というものを

いけないものと思っている方がとても多いんです。

今では、

その当時の『ビリーフ』は

いらなくなったものかもしれませんが、

その当時では、

幼い時にその子にできた『思い込み』は、
『生き抜いていくためには必要だった』ということです。

その『思い込み』が無かったら、
以前にお伝えした２つの『死』、

即ち、『肉体的な死』と

『エゴ＝自我（思考）の死』を

招いていたかもしれません。

この２つが最も『恐れ』ていることです。

ですから、さまざまなセラピーをにしても、

今までの『思い込み』に対して、

『憎しみ』や『怒り』、『悲しみ』などを

持って手放すよりも、

感謝を持って手放せたら、

より良い感じになれるのではないかと思います。

また、

自分の持っている

『思い込み』が解っている場合、

その『思い込み』のせいにして

やるべきこと、

やりたいことに対して

できない言い訳をしていませんか？

『自分は～～のビリーフがあるから○○・・。』

という声も時折聞きます。

それは、

ものすごくもったいないと思います。

『やらない言い訳』にすぎません。

世の成功されている人は、

そういうものがあっても、

『純情（すなおと読んでいます。）＞素直』です。

これは、お会いしてきてる方々、

すべてに共通しています。

つい、

（無意識に）自分を守るために

言い訳をしてしまいがちですが、
それでは、絶対に欲しい結果は得られません。

『ビリーフをはずしてから進む』

ことも大切ですが、
同時進行も大切です。

『ビリーフ』を

言い訳の逃げ道にしないことも、

ものすごく大切だと思います。

『ビリーフ』があっても

やるということです。

個人セッションでは状況によって

このような話もしています。

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