子供を伸ばすためには身体能力が必要な理由とは？についてお話します。
運動することでとても脳に良い刺激を与えます。
感受性が豊かになり、心が鍛えられ人間に成長します。
勉強だけ出来ても、受験などは忍耐力がとても重要になります。
精神面も強くないとレベルの高い学校には挑戦できません。
幼少期に身体全体を使って遊ばせましょう。
毎日外で動かすのが難しいなら体操教室などを考えてみるのもひとつの方法です。
メリハリをつける為に、勉強の時間と遊ぶ時間をきちんと分ける事が大切です。
頭の中にON.OFFスイッチを作りましょう。
運動する事で背筋も正せて、姿勢も良くなります。
精神面にもとても影響します。
やり遂げる気持ちや限界まで我慢する気持ちも備わり、心の成長も大きく変化します。
積極的になり、チャレンジ精神が出てきてお友達と上手く関わる事が出来るようになります。
例えばでんぐり返りは、姿勢が正しくなり脳や全体が活性化されるそうです
小さい時ほど運動神経が良くなり、覚えも早いので、色んな身体を動かす遊びを積極的に行いましょう。
運動神経は、能力アップにも繋がるのでたくさん経験させると良いでしょう
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