【自炊費】（カッコ内は前月比）
食材費 19,534円（+581円）／自炊回数 60食（+6食）／自炊単価 326円（-25円）
・所用で岡山の自宅に1泊2日で帰ったほかはライブの
遠征もなかく、自炊回数はやや増えた。食材費は微増だったが、単価は下がった。3食作ったのは11日、2食は9日、9食は4日
【外食費】（飲酒なし）
回数5回（+2回)／総額 5,540円(+3,040円）／単価1,108円(+275円）
・出勤日に自宅へ戻れなかった時の昼飯
【中食費】
回数6回（-4回）／総額 4,538円（-274円）／単価 756円（+275円）
・ラグビーや野球観戦時の昼食
【間食費】4,246円（1,435円）
【飲料費】4,124円（-310円）
【飲み代】日数17日（+4日）／総額 105,430円（+19,471円）／単価 6,202円(-410円）
【ワイン】赤 56杯(+10杯）／白 12杯(+9杯）
・いろいろめぐり合わせがあって飲みに出た日が増えて飲み代の総額は大幅増。何故か単価は下がった
【体重】平均60.5キロ 最大61.8キロ 最小59.2キロ
【1日の備忘録】
朝＝ご飯1膳、ジャコ入り卵焼き、リンゴ、昼＝ご飯1膳、豚モヤシ炒め、ミニトマトと茹でブロッコリー。飲酒＝生ビール4杯。体重＝61.2キロ。