【自炊費】（カッコ内は前月比）
食材費 4,717円（-9,200円）／自炊回数 14食（-36食）／自炊単価 337円（+59円）
・職場の超絶繁忙期のため8月上旬から約20日間、ホテルに泊まりこんでいたのと、繁忙期終了後も小田さんライブの遠征、岡山の自宅帰宅もあっで自炊はほとんどできず。月末に食材を少し買ったので単価は上がった。1日3食作ったのは0日、2食が5日、1食が4日
【外食費】（飲酒なし）
回数10回（-2回)／総額 10,290円(-5,539円）／単価 1,029円(-290円）
・繁忙期中の昼食が中心。それほど贅沢はしなかったので単価は少し下がった
【中食費】
回数45回（皆増）／総額26,420円（皆増）／単価 587円（皆増）
・ホテル滞在中はすぐ隣のスーパーの総菜売り場で夕食と朝食を調達していたので大幅に増えた
【間食費】2,484円（-1,238円）
【飲料費】2,799円（-400円）
【飲み代】日数26日（+5日）／総額44,567円（-84,583円）／単価1,718円(-4,4372円）
【ワイン】赤 11杯(±0杯）／白 69杯(-1杯）
・ホテル滞在中はやはり隣のスーパーで買った数百円の白ワインをほぼ2日にボトル1本の割合で毎日飲んでいたので日数が大幅に増加して休肝日は5日のみ。一方、飲み代はアテを中食に計上したので、総額も単価も大幅減となった
【4日の備忘録】
朝＝ご飯1膳、ベーコンとエリンギのソテー、リンゴ、昼＝豚バラネギ塩丼、ミニトマトと茹でブロッコリー。飲酒＝白ワイン4杯、赤ワイン2杯。体重＝59.8キロ。