久しぶりにご来店のお客様
ご感想のメールをいただきました
『久し振りでしたが、やはり帰り道、足が軽かったです。
身体の変化より顔の変化に驚きました。
首が凝っているとの事で、今回1番首が痛かったです。
（普段から姿勢には気を付けようと思います。）
けど、終わった後顔を見たら、顔が明るくなったような気がしました。
あと、フェイスラインもいつもより上がっているような…』
体や顔の色んな変化に気付いていただけて、嬉しい限りです
身体の筋膜の癒着がとれると、筋肉の可動域が広がり、筋肉を動かしやすくなるため、身体が軽く感じられます
また、筋膜は筋繊維一本一本を包んでいる膜で、本来は繊維が滑らかに動いて筋肉を動かしていますが、癒着してしまうと筋肉を動かしにくくさせてしまいます
そして、1番外側の筋膜は身体全体の筋肉を一枚の薄い膜で包んでいるような物で、1箇所が癒着すると、全身に影響が及びます
なので、首こりで首だけマッサージしてもスッキリしなかったり、その時はスッキリしても翌日すぐに元に戻ったり
首の場合は、姿勢や、歯の噛みしめ、目の酷使などが原因のことが多いので、首だけでなく、
デコルテ鎖骨周り大胸筋や小胸筋こめかみお顔の筋肉(特に咬筋、眼輪筋)胸鎖乳突筋(耳の付け根から鎖骨にかけて)頭(前頭筋、側頭筋、後頭下筋群)僧帽筋肩甲骨周り脊柱起立筋ヒップ周り(大臀筋、中臀筋)などなどすべてを緩めてほぐしていく必要があります
そうすることで、とても楽になりますし、戻りにくくもなります。
そして、首周りや顔の筋膜リリースをする事で、
くすみが消えて肌がトーンアップしたり
顔周りのもたつきがなくなり小顔になったり
目の周りのもたつきがなくなり目がぱっちりになったり
いい事だらけです
首が凝りやすい方、頭痛持ちの方、起きた瞬間から首が凝っている方、一度tenohira の筋膜リリースをお試しください
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とうとう、娘、1人で寝れるようになりました
添い乳(3歳半まで)
同じ布団で添い寝(小１まで)隣の布団で手繋ぎ寝(小3まで)隣の布団で寝(小5まで)長かったー
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tenohira☆テノヒラ
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