いつも頭痛薬が手放せない
とご来店されたお客様。仕事の責任や家事、育児でお疲れのご様子でした。
ボディ90分コースとフェイシャル90分コースで迷われていましたが、今回は足腰のだるさというよりも、肩首の重さと頭痛を改善したいとのことでフェイシャル90分コースになりました
施術後は、『頭が軽いし、首がよく回るし、目が大きくなった‼️』
と喜ばれていました
頭痛があると、つい『頭や首が硬いからかな』と思いがちですが、
でも実際には頭だけではなく、
・顎の下
・こめかみ
・目の周り
・首
・肩
・肩甲骨周り
まで、ガチガチに固まっている方がとても多いです。
特に、
「無意識に力が入りやすい方」
「考え事が多い方」
「我慢するクセがある方」は、
お顔周りや頭皮まで緊張していることが少なくありません。
頭が硬くなると、血流やリンパの流れも滞りやすくなり、
頭が重い目が疲れる首肩がつらい食いしばりがある呼吸が浅い眠りが浅いという状態につながっていきます。
tenohira のフェイシャル90分コースでは、
お顔だけではなく、
頭・こめかみ・目の周り・顎下だけでなく、首、肩、肩甲骨周りもしっかり丁寧に緩めていきます。
実は首肩周りのマッサージ量は、ボディ90分コースより多め
「フェイシャルなのに、体まで軽くなる」
と驚かれることも多いメニューです
さらにパックには、定価12,000円の“エレキパック”を使用
微弱電流による独特の刺激で、お顔の筋肉や巡りへアプローチしながら、
むくみくすみ乾燥などにもおすすめです。
そして、背中の筋膜リリースは、ボディ90分コースと同じ内容
背中からしっかり緩めることで、首や頭への負担も軽くなりやすくなります
また、「今は肌より体を優先したい」という方は、フェイシャルのピーリングを無しにして、
ボディ90分コースの
ヒップまたは
腕の筋膜リリースへ変更することも可能です。
特に、
腰痛がある方には“ヒップ”
肩こりが強い方には“腕”
への変更がおすすめです
頭痛は、ただ頭だけを触っても戻ってしまうことがあります。
だからこそ、頭につながる“体全体の緊張”まで見ていくことが大切
「最近ずっと頭が重い」
「マッサージしてもすぐ戻る」
そんな方は、頭だけではなく、お顔や体の緊張まで一緒に緩めるフェイシャル90分コースがおすすめです
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先日、長崎へ。
最近の帰省では、実家のみんなでホテルステイを楽しんでます
今回は佐世保のパールシーリゾートを楽しんだあと、近くのホテルへ。
チェックインから夜22時まで飲み放題という天国のようなホテルでした。
お部屋数は19室と少なめなのに、ラウンジや潮湯の大浴場はめちゃくちゃ広くて、最高でした
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tenohira☆テノヒラ
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