千葉船橋(津田沼駅8分)の筋膜リリース&アロマリンパマッサージのお店

♪働いている女性♪マタニティ♪産後、
  ベビーシッター付きで、すべての女性に。
寝転んでいるだけで肩・首・背中の痛み・こりが芯からゆるみます。


テーマ:
千葉・船橋(津田沼駅8分)の筋膜リリース&アロマリンパマッサージ屋さん
tenohira☆テノヒラです。


首こりからの頭痛でお薬が手放せなかったお客様
1ヵ月後のご来店で、
『1ヶ月、お薬無しで過ごせました~ニコニコ
との嬉しいご報告グッド!

頭痛(生理中の頭痛も含め)は首のコリが原因のことが多く、

そんな方の場合、首だけで無く、頭(頭も薄く筋肉があるので、筋膜の癒着で硬くなるんですよ叫び)大胸筋、腕、肩、肩甲骨周り(特に肩甲骨の内側は首凝りで硬くなります!)
をくまなくほぐしていくことで、
全体がゆるみ、頭痛が改善します。

首こりからの生理中の頭痛も同じですグッド!

生理中は、むくみやすくなるように、体の血液・リンパ液の流れが滞りやすくなります。
いつも首こりがある方は、血液リンパ液の循環が滞ることで、さらに首こりがひどくなって
頭痛になるんです叫び

ぜひ、そんな痛みの解消に筋膜リリースをご利用くださいねラブラブ

筋膜リリースで、ゆるめて、いつも循環をよくしておくことで、
頭痛も無くなりますし、なにより、生理が『月に1度のデトックス』という感じで快適になりますニコニコ

この上記のご感想の方は
『骨盤周りが締まった感じもするんですラブラブ
ともおっしゃっていました。

ヒップ周りのサイズが気になっている方は、骨盤周り(おしり・お腹・太もも前・太もも後ろ)がガッチガチになっていることが多くて・・・ガーン

骨盤は、地味に開閉しているので、周りの筋肉を緩めて、動きをよくしていくと、
しっかり締まるようになり、サイズダウンに繋がります音譜

+++++
同業者のお客様も多いのですが、YUKAさんがブログでご感想をアップしていただいたので
初めてリブログ機能なるものを作ってみました。

いつも素敵な笑顔でご来店されるYUKAさん。
施術している私のほうも癒されてしまいます虹




+++++

8月14日~17日までお盆休みを頂いて、
長崎の実家と広島の義実家へ。


会いたい人には、会いたいときに、ちゃんと会っておこうと
改めて感じた夏でした。

お盆が終わり、今年も後半に入りましたね。
ご予約くださるお客様・仕事を理解して協力してくれる家族に感謝を忘れず
年末までがんばりますクローバー

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寝転んでいるだけでコリが芯からゆるむ
筋膜リリース&アロマリンパのお店

tenohira☆テノヒラ
 ♪コース&料金
 ♪ご予約&お問い合わせ(HPに飛びます)
 ♪お客様の声
 ♪アクセス
 場所:千葉県船橋市前原西2-31-2-2
 津田沼駅から徒歩8分です。
 営業時間:10:00~18:00
 


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テーマ:
千葉・船橋(津田沼駅8分)の筋膜リリース&アロマリンパマッサージ屋さん
tenohira☆テノヒラです。


初めてご来店のお客様。
とにかくラクになりたいとのことで、ご来店でした。

筋膜の癒着がある部分は、筋膜りリース中、ゴリゴリしたり、痛みを感じたりします。
でも、その痛みはもみ返しがあるような痛みでは無く。
筋膜の癒着をゆっくり解きほぐしていく痛みグッド!

痛みを感じたときは、息を「ふぅ~」と吐いていただいて、
体に力が入らないようにしていただきます。

体に力が入ったままでは、
筋肉が収縮している状態となり、効果的にリリースできないので。

体に力が入りそうなときは、こちらの押圧の力を弱めて調整します。

初回の方は、ガチガチの方が多いので、
ところどころ力加減を弱めて行うことが多いのですが、
今回の方は、弱めることなくできました。

施術後、
『いつもマッサージでは、もっと強く~!と思ってしまうけど、
ココの筋膜リリースは『そうそう!!そこそこ!!』という感じで、
想像以上に気持ちよかったですラブラブ
とおっしゃっていただけましたニコニコ

力加減が足りないと、そのストレスで余計肩がこったりしてしまいますよね。
tenohiraの筋膜リリースは、しっかり骨の際の筋肉の癒着までほぐしていくので
他で満足できなかった方も大丈夫です音譜

今回の方のように、全身ガチガチに凝っている状態ですと、
リンパ液の流れも滞りやすく、
体を動かすと必ず発生する二酸化炭素や乳酸などの老廃物がうまく排泄されず
体に残りがちになり、それが疲労感の元になりますガーン

また、筋膜の癒着で筋肉がいつも緊張状態にあるような感じで
寝ても疲れが取れなかったり叫び

ですが、筋膜リリースで癒着を解いてあげると
クローバーリンパの流れがよくなり老廃物が排泄しやすくなる
クローバー眠りが深くなり体の疲れが取れる

と、体もラクになりますクラッカー

暑い夏はしっかり体の疲れを取って乗り切っていってくださいね虹

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朝の風景

娘の寝巻きは浴衣です。
そして、今日の朝ごはんはとうもろこしラブラブ

なんだか昭和感がはんぱない・・・。



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tenohira☆テノヒラです。


月に1回、ボディ90分コースに通われているお客様。
背中から首にかけてのコリ・疲れの解消が目的です音譜

先日は、
『首のコリが無くなったんですけど、首だけじゃなく、顔周りがすっきりした感じがしますニコニコ
とのご感想を頂きました。

顔周りはむくみが溜まっている人がほとんど。
輪郭の骨が見えてない=むくみがたまりまくっている状態叫び

顔のリンパがスムーズに排出されるためには、
首のコリの解消が必要不可欠ビックリマーク

ボディのコースでも、首の周りや頭&こめかみの辺りまで
筋膜リリースで緩めていくので、
顔周りに溜まっていたむくみが解消されたんですねラブラブ

その他、先日は
『筋膜リリースを受けると、子どもに同じことをされても、許せるんですよね~音譜
というご感想も。

やっぱり、心と体は繋がっているんですね。
体がこりまくって、固くなってしまうと、小さなことでもイライラしがちしょぼん

ゆるむと、こころまで広くなるようですニコニコ

最近、子どもに怒ってばっかりだな~という時は、
体が筋膜の癒着で疲れきっているのかも。

人の手を借りて、緩めることも大事ですドキドキ

+++++

毎月の菌活

塩麹と麹糖作り♪



毎日の菌活
豆乳ヨーグルト


そして、初めてのらっきょう漬け


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