こんにちは。天王山ラグビースクールです。
雨上がりの青空の下、島本第二小学校にて元気に練習しました！もうすぐ桜が咲く季節ですね。
○幼年～1年
楽しく基礎練習。
ラダーを使って足を動かすよ。イチ・ニ・サンと前に飛んだらイチ戻る。テンポよくステップ！
しっかり手も振って全身を使ってマーカーを飛び越えるよ。
ボールを持って走る。しっかり地面に置いてダウンボール！！と声を出そう。帰りはおいたボールを取り上げてマイボール！
タグラグビー
よーしタグをとってやる！
真剣勝負です。
○2、3年
じっくりとパスの練習。
体は正面を向いて、投げたら手をまっすぐに。なかなか難しいですよね。
タックルの練習。まだまだ始めて間もないので、なかなかうまく当たれません。練習有るのみ💪
一対一で勝負！
○4～6年
オーバーの練習。しっかり味方を助けよう。どの位置に入るのか。
しっかりとタックルやオーバーをする為にもインナーマッスルを鍛えなければいけません。
5秒キープ！×10回。家でもやってくるように！とのコーチからの課題。日々の積み重ねが大事ですね。
コーチ陣を相手にゲーム。vs大人って、これはなかなか止めるの難しいですよね💦一丸となって挑みます。しっかりと声を出して！
○6年生
一週間早く、6年生の一人が卒業します。みんなで肩を組んで。これからも元気に活躍してください😊
・次回予定
次回練習は
3月27日(日)9時～12時
島本高校
です。
新型コロナウィルスの感染が拡大しています。日々の体調管理をしっかり行い、元気に過ごしましょう。
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