本日も、ブログをご覧いただきありがとうございます。
素敵なサイトを見つけましたので
シェア致します。
競泳の 北京・ロンドン五輪オリンピック代表
伊藤華英さん。
いわく・・・・
泳ぎに必要なモノは、何はなくとも！！『ストリームライン』
『水をかくのではなく』 『水をつかむ』
『集中するとは、視野を狭くする事』
『競泳選手のメンタルタフネスとは、
いかに自分自身を知り、どれだけ向き合えたか』
『メンタルトレーニングは、精神的に弱い人のものではない』
数々の・・
心に響く言葉が、必ずあると思います！
心に響く言葉が、必ずあると思います！是非、サイトに行ってクリックして、各プロスポーツの方々の
動画をご覧になってくだい！！
私は、この競泳の伊藤さんのを観ました。
残ったのが、横になって行うスポーツと言う表現と、
内臓の位置を、正しい位置に戻る、リセットさせるのが寝る大勢で
あるという事を、知りました。
水泳は、内臓の位置が、下がらずに出来る唯一のスポーツ
という事をしりました。
スポーツに限らず、普段の人との関り、仕事への向き合い方へも
刺激を頂ける事、間違いない！！
実際に、イベント会場へ行ってみたいなあ～
次の、登壇は、Ｋ－１の武尊さんだそうです。
当院にも、スポーツアスリートの方々がいらしております。
少しでも、お身体・メンタルにお役立ちできるよう
スタッフ一同にて励んでまいります！！
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天王台リラックス接骨院
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