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  春キャベツと豚肉のホールトマト煮込み
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  天然酵母でチョコチップでシンプルスティック
• 只今チョコチップの天然酵母パン仕込み終了
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  子供の日は心のこもったお弁当で。。。
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  春キャベツと新たまねぎの鶏つくね
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  フルーツゼリーで冷んやり行楽弁当
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  簡単ランチ風夕飯
• 8キロrun(4キロ×２）
• 最高なrunと送り
• あまりのはまりように。。。
• 只今サイコロチェダーチーズスティック発酵中
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  チョコチップたっぷりが嬉しいアーモンドプードル入りクッキー
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  コストコチェダーチーズで天然酵母のトマト煮込み調理パン（レシピ）
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  天然酵母で抹茶のブール（レシピ）
• 明治発酵（無塩）バターがお気に入り
• 半端なく強い卓球でした。
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  酵母で作った抹茶でブール（生地はプレーン。クッキー生地抹茶）
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  今からお出かけ（バターロールでパンピザ）
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  朝ご飯で２０品目摂取
• 登り坂でスクワット効果発揮

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